키-몸무게=117이면 어때

너무 말랐나 목표몸뮤게 정하는중...

[익인1]

말랐

[글쓴이]

오케 그럼 =114정도로 잡고 다이어트 해야겠다

[익인2]

너무 말랐오 좀 더 올리자

[익인3]

너무 말랐지

[익인3]

운동도 할 거면 근육도 붙을 테니까 좀 더 올려잡아두 될듯!

[익인2]

22 몸무게보다 근육량이 더 중요
눈바디하면서 체크해봥 숫자보단 근육량이 중요해!!

[익인4]

ㄱㅊ지 난 딱 좋다 생각

[익인5]

넘나 워너비

[익인6]

너무 말랐...

[익인7]

110만 해도 충분히 말랐어!

[익인8]

112-113정도 되면 날씬하고 옷핏 예쁜거같아 더 빼면 말랐다 느낌으로 가는거구

[익인10]

오.. 나야 164에 47!

[익인10]

근데 난 괜찮다고 생각하는데 말랐긴했는데 보기싫은정도 절대 아니야 물론 난 다이어트한건 아니고 살안찌는체질이라 그런거긴 한데.. 근육량 많은편이야

[익인12]

내 기준 개말라인간

[익인13]

키 커? 키 커도 -115면 충분해 내가 그럼

[글쓴이]

응응으 나 169야 고마워!!

[익인13]

나도 169야 53-4 왔다갔다 하는 중인데 딱 적당해

[익인14]

근육만 잘 만들면 110도 몸매 딱 예뻐

[익인15]

내가 딱 그정돈데 약간 몸이 종잇장 같아,,,, 그래서 지금 운동하면서 살찌우고 있다.!

[익인16]

나 160-42=118인데 왤케 말랐냐는 소리 귀에 달고산다 그래서 맨날 널널한 옷만 입어서 옷으로 벌크업하고 다님(물론 나는 운동부족인거라서 할말없긴함)

[글쓴이]

다들 의견 고마워 목표무게 정하고 시작하는 다이어트는 첨이라서... 조언들 잘 듣고 해볼게!

[익인17]

내 키 기준 겁내 말랐는데 완전 아파보일 정도는 아닐듯

[익인18]

ㄴㄴㄴ 그리고 키 작으면 더 해당안돼 150대는 30키로대로 간다..

[익인19]

오 딱 나야 근데 뱃살 짱 많아....ㅎ

[익인20]

나도 117인데..

[익인21]

예쁨

[익인21]

나 키 -120인데 아파보인다 건강에 이상있어보인다 살좀 쪄라 이런 소리 들어본 적 없음ㅋㅋㅋㅋ 칭찬만 들어봤어 ㄱㅊㄱㅊ

[익인22]

완존 날씬

[익인23]

오 나 118이넹 비슷하당