대체 어떻게 천천히 먹어...??? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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대체 어떻게 천천히 먹어...???20

5년 전l조회 105

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이 글은 5년 전 (2020/8/02) 게시물이에요

역류성 식도염 심해져서 천천히 먹는 연습하는데

진짜 너무 어려웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

몇번 안씹었는데도 더 씹어야지 생각은 하는데 이미 목구멍으로 넘어가려해... 다시 힘줘서 안삼키고 씹는데 무슨 소 되새김질 하는 거 같고... 엄청 조금씩 떠먹으면 좀 낫나

먹뱉은 도대체 어디서 나온겨????2

새내기 과대는 어떻게 정해??2

알바하면서 그나마 친절한 손님 나잇대가 어..7

아오 키스는 어떻게늘어...?1

어제오늘 첫끼 먹었는데 지금 체했어 ㅠㅠ..

	익인1 그거 조금씩 입에 넣고 숫자 세면서 씹으면 됨 5년 전 글쓴이 15번정도 씹으면 괜찮겠지??? 고마워!! 5년 전 글쓴이 15번정도 씹으면 괜찮겠지??? 고마워!! 5년 전 글쓴이 15번정도 씹으면 괜찮겠지??? 고마워!! 5년 전 글쓴이 15번정도 씹으면 괜찮겠지??? 고마워!! 5년 전 글쓴이 15번정도 씹으면 괜찮겠지??? 고마워!! 5년 전 글쓴이 엥 뭐야 왤케 많이 달린거지 미안 ㅠㅠㅠ 5년 전 익인1 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웅웅 ㄱㅊㄱㅊ 5년 전
	나도 이 댓글에 답글 달기
	익인2 생각하면서 먹어봐!! 그거 노력하면 알아서 천천히 먹어주 5년 전 글쓴이 그럼 유튜브 보면서 먹으면 안되겠닼ㅋㅋ 고마워!! 5년 전
	익인3 우물우물 꼭꼭 씹어먹는 나의 귀여움을 상상해 5년 전 글쓴이 ㅅ..스스로 모에화를 한다.... 한번 해볼겤ㅋㅋㅋ 고마워!!! 5년 전
	익인4 난 빨리 먹는 게 더 힘들던뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5년 전 글쓴이 난 평생 빨리 먹어섴ㅋㅋㅋ 천천히가 이렇게 힘들줄이야... 5년 전
	익인5 나는 먹는 시간 정해놓고 먹어! 밥먹을때 무조건 타이머 맞춰놓고 먹는다 <<<< 이게 효과 제일 좋아 5년 전 익인5 나 이걸로 만성 위염 고침 5년 전 글쓴이 오 좋다 혹시 일반식사할 때 몇분으로 했어?? 5년 전 익인5 처음할 때는 30분에 맞췄고 시간 점점 늘여서 지금은 1시간 동안도 먹을 수 있더 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘은 스케줄 따라서 조정중! 5년 전 글쓴이 헉 생각한거보다 더 기넼ㅋㅋㅋ 알려줘서 고마워! 타이머 꼭 재봐야겠다 ^0^ 5년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 5년 전 글쓴이 난 항상 유튜브 보면서 먹는데 엄청 빨리 먹게 되더라고ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 5년 전


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