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진짜 진지하게 다이어트하고 음식에 대한 집착이 심해져서 힘들어...1

l조회 96
이 글은 5년 전 (2020/8/02) 게시물이에요
다이어트해서 10키로 감량하고 유지어터 중인데 음식에 대한 집착이 너무 심해져서 혼자 있으면 폭식하고 하루동안 2키로 정도 살 쪄서 그 다음날 단식하고... 먹방도 하루종일 보고 하루종일 먹는 것만 생각해. 진짜 너무 힘들어...
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폭식 단식을 반복해서 그럼 보식기간을 가지고 서서히 늘려나가봐... 그리고 폭식했으니까 오늘은 망했다~ 하고 가만히 있지말고 땀에 흠뻑 젖을 때까지 운동 하고
5년 전
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