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자전거 타는거 다이어트에 운동 좋음?6

l조회 310
이 글은 5년 전 (2020/8/06) 게시물이에요
원래 평소에 운동을 하는 편이긴한데 거의 다이어트 식으로 하는거라  

댕댕이 태우고 자전거 타고싶은데 이것도 다이어트 효과에 좋음??? ㅇㅅㅇ 자전거도 전신운동인가 유산소 인가
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익인1
관절상함
5년 전
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글쓴이
그래도 스트레칭하면 ㄱㅊ을거같아 !
5년 전
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익인2
웅 유산소
5년 전
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글쓴이
땡큐~!
5년 전
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익인3
ㅇㅇㅇ 자전거 운동 잘 된댕
5년 전
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글쓴이
장마철 끝나고 한강까지 자전거 타야겟다
5년 전
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