절대 안 함 그냥 먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ옛날에 다이어트 실패했을 때는 저런 질문 진짜 많이 했거든 운동은 무산소 몇 분 유산소 몇 분 해야 해? 이 음식 먹어도 괜찮아? 이런 거 질문 진짜 많이 하고 검색도 많이 했었는데 이번에 한 다이어트 성공했거든 근데 그런 질문 안 함 그냥 먹고 싶으면 먹었음 이건 안 먹어야 해 이런 음식은 없는 듯.. 평생 안 먹고 살 거 아니면 적당히 조금 섭취는 어느 음식이든 괜찮은 것 같아 오히려 요요 없이 유지 중이야
