키 175cm 몸무게 110kg 초고도비만이야?

난 거울 보는데 배가 많이 뚱뚱해

[익인1]

응

[익인2]

응

[익인3]

응

[익인4]

÷

[익인5]

응

[익인6]

180대도 100킬로 넘으면 비만인데 당연쓰...

[익인7]

웅

[익인8]

엉 그 뭐냐 인바디 한번 받아봐!

[익인9]

웅... 건강에 안 좋을 정도로 심한 것 같아

[익인10]

응...

[익인11]

한 65~70아래가 정상몸무게일걸 그렇게 생각하면 비만이지

[익인12]

건강에 영향끼칠 것 같아,,,

[익인13]

웅 당연..

[익인14]

키에서 100빼고도 35 더나가니 당연히

[익인15]

초고도비만 맞아. 나도 그정도 나갔다가 지금 감량해서 정상체중이야. 식단하고 운동하면 돼~

[글쓴이]

고민이 많군 우울증약때문에 살이 쪗어 6년째야

[익인15]

나는 체중계 무서워서 안올라가다가 110 넘은거 보고 충격받아서 바로 식단이랑 운동시작했고, 꾸준히 해서 지금 7년정도 지났는데 40키로정도 뺐어. 운동하고 식단하면서 건강해지면 우울증 치유에도 도움될거야.

[익인20]

혹시 살빼고 튼살같은건 어떻게 됐어?ㅠㅠ

[익인15]

여전히 남아있어~ 그래도 계속 바뀌는 몸 보면 기분은 좋아ㅎㅎ

[익인20]

ㅠㅠㅠㅠㅠ 나도 살빼는중인데 튼살때매 너무 스트레스라,, 알려줘서 고마워!!

[익인15]

튼살이 스트레스지만 어차피 없어지지 않는거 그냥 신경쓰지말고 운동하면서 살빼는게 좋아~ 나중에는 건강해지면 주변에 살 많이 뺀거 자랑하면서 이거 튼살봐바 나 몇키로나 뺐다니까~?! 할 수 있어ㅎㅎ

[익인16]

와.. 나 리즈시절 스펙이랑 비슷하네ㅠ
난 120까지 나갔었어
우리 존재 화이팅! !♥

[익인17]

응..

[익인18]

나두 176에 111.4 였는데 지금 86키로대로 뺐엉!! 건강 생각해서 살 빼쟈앙!! 나도 더더 열심히 해서 정상체중으로 뺄려고!

[익인19]

bmi로 계산하면 고도비만 나와,,

[익인21]

당연하지

[익인22]

키 2미터 넘는거 아닌 이상 몸무게 100 넘어가면 전부 비만 같음

[익인15]

180 후반 남자가 운동해서 골격근량이 많으면 100키로 넘을 수 있긴 함ㅋㅋㅋ

[익인22]

그건 논외지 않을까 나는 보통 사람을 기준으로 말한건데..ㅋㅋㅋㅋ

[익인24]

응응..

[익인25]

당연

[익인26]

웅... 다이어트 어렵지만 맘만 먹으면 충분히 할 수 있어! 건강 잘 챙경!

[익인27]

키가 2m 아닌 이상 100넘으면 다 초고도 아닌가...

[익인28]

응

[익인29]

쓰니야 ㅜㅜㅜㅜ 나도 수술하고 약 먹고 그 이후로 쭉 비만의 길 걸었어 몸무게 똑같아 우리 열심히 건강을 위해 살자

[익인30]

어그로아니야?

[익인31]

아무래도? 걷기부터 시작하자 건강 위해서!

[익인32]

응 엄청

[익인32]

얼른 다이어트 하자 건강을 위해서라도 그리고 운동 하면 우울감 좀 없어졌어 내가 그랬거든

[익인33]

응

[익인34]

ㅇㅇㅇㅇ근데ㅐ 내 남친 175에 99인데 막 보기에 엄청 뚱뚱해 보이진 않는닼ㅋㅋㅋㅋㅋ세세하게 따지면 뚱뚱하긴 하지만

[익인35]

응 많이 심각한 거 같은데 건강에

[익인36]

옹

[익인37]

100넘은순간 그냥 비만이상 이라보면됨
운동엄청해서 근육맨이 아닌이상!

[익인38]

100넘는거면...

[익인39]

관절에 무리 갈테니 쉽사리 운동 하지 말고 한달간은 양 줄인채로 일반식 해봐

[익인39]

지금 먹는거에 딱 반만 먹는다고 생각하고 물 자주자주 조금씩 마셔주고

[익인40]

헐 완전..