물론 세세하게 봐주는건 피티가 훨씬 좋지만 운동 진짜 많이 알려준다 초보는 초보대로 따로 알려주고 운동 변경해줌 종류도 많고 주 5일수업해도 15-20정도하고 그 짐에서 수업이외에도 개인운동할수있어
| 이 글은 5년 전 (2020/8/08) 게시물이에요 |
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물론 세세하게 봐주는건 피티가 훨씬 좋지만 운동 진짜 많이 알려준다 초보는 초보대로 따로 알려주고 운동 변경해줌 종류도 많고 주 5일수업해도 15-20정도하고 그 짐에서 수업이외에도 개인운동할수있어
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