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잠 오래자고 싶은데 어떻게 해ㅠㅠ6

l조회 28
이 글은 5년 전 (2020/8/08) 게시물이에요
요즘 막 밤 11시에서 자서 새벽 1시쯤에 깨고 밤새고 아침되서 2~3시간 자고하는데 그냥 오래 자고싶어ㅠㅠ
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익인1
운동해
5년 전
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글쓴이
운동 하는데..나 피티도 받고 개인운동도 하고 그랭..그리고 저녁에 운동하면 잠 더 안와..
5년 전
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익인1
그럼 족욕
5년 전
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글쓴이
족욕 효과있어??족욕기 사서 집에서 몇번썼는데 이걸로 잠을 많이 자거나 한 적이 없오..원래 족욕이 수면을 많이 일으켜?
5년 전
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익인1
자기전에 뜨끈한 물에 담그면 난 잘오더라고
5년 전
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글쓴이
1에게
오오 그렇구냐 자기전에 해봐야겠댱 고마웡!
5년 전
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