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헬스장 다니는익들아!!!!!!!!!3

l조회 66
이 글은 5년 전 (2020/8/11) 게시물이에요
집에서 홈트하는거랑 헬스장에서 운동하는거랑 달라? 

홈트로 15키러 뺐는데 뭔가 근육같은거 만들고싶어서, .. 

근데 기구같은거 쓸 줄도 몰라서 런닝머신만 하다올거같은데ㅜㅜ
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익인1
웅.. 제대로 자세잡고 열개하는거랑 홈트로 서른개 하는거랑 달라
5년 전
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익인2
ㅇㅇ 당연히 다름
5년 전
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익인3
피티 조금만 해봐! 기구 사용법이나 운동방법이랑 자세 다 잡아주니까 몇번만 받으면서 조금 익히고 혼자하면 좋음!’
5년 전
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