나 종아리에 부종 진짜 심한데 팁좀 알려줘..

뭐가 우선이야?ㅠㅠ 살빼면 자연스레 빠지니? 

운동하면되는건가?

[익인1]

폼롤러 필수

[글쓴이]

폼롤러 한 몇분해야대?

[익인1]

하루에 난 40분은 하는 거 같아 티비 보면서~~

[글쓴이]

와 진짜 대단하다.. 역시 몸매이쁜사람들은 다 이유가있구만..

[익인1]

나도 부종 심해 난 특히 종아리가 두껍고 항상 부어있거든.. 마냥 예쁘다고는 못하겠다 ㅋㅋㅋ 그래도 꼭 사서 풀어줘 최대한 안 짜게 먹어야 할 거 같아 나도 그러고 있어

[글쓴이]

1에게
나 짠거 디게디게 좋아하는데 자제해야겠다.. 그래도 매일하는거 진짜 어려운데 대단해
고마워 나도 집에 폼롤러 모셔두기만해놨는데 말들은김에 해볼래!!

[익인1]

글쓴이에게
꼭 같이 부종 없애진 못하더라도 줄이자고! 최대한 저염분으로, 그리고 규칙적인 생활! ☺️

[글쓴이]

1에게
웅웅 규칙적인생활😘😘😘
고마워❤❤

[익인2]

나도 부종 심한데 건강식으로 먹으면 덜 붓더라.. 밀가루 같은거 많이 먹으면 담날 확 붓고

[글쓴이]

마자 나도 그렇더라.. 식단중요하단거지?