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161 57이고 근육10(다리에) 살90인 사람인데 하루에 줄넘기 600개씩 하고 쉬는 것 포함 20분정도 걸려 학교에서 체육 하면 7등급 정도 나오고 항상 400개 했는데 땀이 ㄹㅇ 비오듯이 나 맨날 이렇게 하면 체력 좋아질까??ㅠㅠㅠ 살도 빠졌음 좋겠다
| 이 글은 5년 전 (2020/8/16) 게시물이에요 |
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161 57이고 근육10(다리에) 살90인 사람인데 하루에 줄넘기 600개씩 하고 쉬는 것 포함 20분정도 걸려 학교에서 체육 하면 7등급 정도 나오고 항상 400개 했는데 땀이 ㄹㅇ 비오듯이 나 맨날 이렇게 하면 체력 좋아질까??ㅠㅠㅠ 살도 빠졌음 좋겠다
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