근데 정말 다이어트 하는 사람들은 기간동안 일절 고칼로리 안먹어?

뭐 엽떡 마라탕 이런 진짜 리얼 고칼로리말고 뭐 치킨이나 아이스크림이나 과자 이런거? 정말 한두달 길면 세다섯달 동안에도 입에도안대? 어떻게살아.. 나이제 진짜 맘잡고 다이어트하려는데 ㅠ

[익인1]

ㄴㄴ 먹엉

[글쓴이]

일주일에 한번?

[익인1]

대신 많이 안먹고 !적게! 먹음
그럼 살 안쪄

[익인2]

양조정해서 먹어

[익인3]

나는 가끔 먹어... 안 먹고 못 살아... 맛있는 거 최고야

[익인4]

난 다먹어..ㅠㅠㅠㅠ

[익인5]

조절해서... 냠냠

[익인6]

아닝 먹어 특히 오븐 치킨은 자주 먹음 아이스크림은 요즘에 지방 적은 제품 많아서 대체 가능하고 과자도 대체 가능한 거 많아서... 스트레스 받아서 다이어트 지속 못 할 바에는 그냥 먹고 운동함 뭐든 양 조절이 중요 냠

[글쓴이]

지방 적은거말고 배라가튼거..... 내가 배라알바생이라 라라스윗만 먹고살기가 흐르훌룩규ㅠㅠㅠ

[익인6]

아하 일단 난 안 먹어 굳이 먹고 싶다는 생각이 안 들어서... 그리고 아이스크림 자체가 칼로리나 지방 자체가 너무 많이 들어있어서... 불필요한 음식이라고 생각 다른 건 다 먹어도 떡볶이나 디저트 종류는 안 먹는 것 같아 사실 군것질 같은 거 별로 흥미 없어서 더 그런 듯...

[익인7]

주 1회 먹고싶은거 맘껏 먹었었음