나는 다이어트 진짜 건강하게 한 듯

먹을 거 다 먹고 운동 엄청 함 떡볶이도 먹음 그래서 17키로 뺌

[익인1]

기간은??

[글쓴이]

3개월 유지는 반년동안 하는중

[익인1]

오?!!! 그게 가능??

[익인1]

운동량 유지 가능해??

[글쓴이]

웅 운동 하니까 가능하더라구 체력도 좋아졌으

[익인2]

와 운동 얼마나 했어?

[글쓴이]

하루에 3시간 맨날 했옹 일요일빼고

[익인2]

쓰니 리스펙... 나도 먹을 거 먹으면서 운동으로 빼는게 목표인데...ㅠㅠ 대단해 ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

먹는 거 너무 좋아해서ㅠㅠ특히 탄수화물 진짜 좋아해 빵이나 떡 이런 거

[익인2]

나도 면이랑 떡볶이 못 잃거든...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 쓰니 본받아서 운동 열심히 해서 나도 성공할래ㅜㅜㅠ

[글쓴이]

2에게
화이팅 화이팅 안 되는 건 없더라고

[익인3]

운동 어떻게 했어!?

[글쓴이]

밖에서 인터벌로 1시간 뛰고 집에서 40분 싸이클 하고 홈트 했엉

[익인4]

무슨운동했써 공유해주랑 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 대단해 쓰니

[글쓴이]

윗댓에 써놨으

[익인4]

대박....... 진짜 대단하다 뭘해도 되겠다 쓰니야

[글쓴이]

나도 모르게 살 많이 쪘더라고 그래서 충격먹고 살 뺀거야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다이어트 실패하다 첫 성공이야..

[익인5]

식단은 그냥 안 하고 먹고싶은 거 먹은가야?? 대단해 쓰니ㅜㅜ

[글쓴이]

하긴 했지! 근데 잘 안 지켰엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ땡기는 거 있으면 먹구 그랬엉

[익인5]

진짜 대단하다ㅠㅠ 멋있어 수고했어 !!!

[글쓴이]

고마오 ㅎㅎㅎㅎ