다이어트 유지러의 밥상

5년 전l조회 2520　펌 금지

인스티즈앱

이 글은 5년 전 (2020/8/19) 게시물이에요

다이어트 유지러의 밥상 | 인스티즈

만두 먹고싶다,,

연관글

다이어트할 때 하루에 이 정도면 많이 먹은..3

그릭요거트 다이어트 식품으로 어때?2

와 근데 다른지역에서도 집회 어마어마하게 많..

다이어트시리얼 추천점ㅜㅜ2

아이튠즈 새 노트북에 다운해서 로그인했는데..13

하... 진짜 이단이랑 사이비는 이번 기회에 어..

굽네 바게트볼이 맛있어 아님 웨지감자가 맛..

	익인1 건강 5년 전
	익인2 유지하는데 빡세게하네 5년 전
	익인3 흐엑 나는 다이어트하는데 저만큼 먹는데.. 와 5년 전 익인3 존경스럽다 5년 전
	익인4 헐 빠지는거 아니야? 5년 전
	익인5 와 유지인데 저렇게 먹어...? 나눈 맨날 케익먹고 아이수크림 먹고....ㅋ 반성해야지.... 5년 전
	익인6 오잉 다이어트식 아닌가 5년 전
	글쓴이 원래 밥(곡식)을 별로 안좋아해!!! 5년 전 익인7 밥 말고도,, 양배추에 닭찌찌라니 존경스러어 5년 전
	익인8 왕 다이어트 할때 먹는 식단 아니고 유지라니 존경스러워 5년 전
	익인9 그럼 유지면 한 평생 저렇게만 먹는거야...?? 와우 대박 ㅠㅜ 5년 전 글쓴이 아니야!! 나도 놀때는 다 먹어!! Pt끝나고 살찌는거 같아서 제발 유지만 하자 제발!!! 하면서 먹는중,,,1년 정도 유지하면 살 쉽게 안찐다는 말을 어디선가 들어서 5년 전 익인9 그래도 대단하다 나도 다이어트 중인데 관리하는건 넘나 힘든것...ㅠ 화이팅! 5년 전
	익인10 유지인데 저렇게 먹는다고...? 저게 내 다이어트식인데... 5년 전
	익인11 혹시 유지면 계속 저렇게 먹어야해? 뭐 세끼 중 한끼라든지ㅠㅠ 5년 전 익인14 꼭 저렇게 안먹어도 되고 운동 계속하면서 일반식만 먹으면 돼! 살찌는 음식은 한달에 한두번 정도만... 대신 나처럼 체지방률 낮게 유지하고 싶은 경우는 계속 다이어트 식단으로 살아 5년 전
	익인12 저게 유지어터...?...???? 5년 전
	익인13 홀.. 나도 유지어턴데.. 대박 5년 전
	익인15 헐 나도 유지어터인데 아침부터 첵스초코왕창 말아먹었는뎅,,, 5년 전 익인15 의지력대박이다 5년 전
	익인16 나도 저 식단인데 유지+빠지는 식단 같앜ㅋ 가끔 먹고싶은거 먹는데 천천히 잘 빠지더라 요새들어 가장 기분 좋아 5년 전
	익인17 유지어터면 닭가슴살 만두 먹어봥 맛있다아아 5년 전
	글쓴이 나는 살뺐다가 다시 살이 조금 찌는거 같아서 제발 유지하자 제발!! 하면서 먹는거야!! 계속 저렇게 먹는건 아니고 놀때는 세상 마지막날인 것처럼 먹구 아닐때 저렇게 먹으면서 조금 밸런스 유지하는 중이야 그리고 저 닭찌찌는 마늘맛이 나서 내가 좋아하는 닭찌찌야!!! 난 운동을 공복 30분 걷기 운동밖에 안해서(운동 싫어함) 그냥 식이에 더 중심두고 하는거라서 그래🤣 5년 전 글쓴이 난 다이어트 할때 강박적으로 초절식하는 버릇이 있어서 저것만 먹어도 좀 찌는편이야,,, 5년 전
	익인18 아이고 고생이다.. 쓰니 맛난거 먹게되는 날까지 파이팅이여 5년 전 글쓴이 고마워❣️ 딱 1년만 유지하먄 된다 그러셨으니까 1년만 버틴다!! 5년 전
	익인19 나도 유지어터인데 구워삶기 너무 땡긴다... 5년 전
	익인20 유지가아니고 다이어트 아니여? 5년 전
	익인21 나도 지금 유지러... 최소 6개월 이상은 지금 나름의 식단과 운동 계속 유지하고... 6개월 지나면 식단 서서히 풀면서 운동만 유지하려구 ㅠㅠㅠ 힘내쟈 ㅠㅠ! 5년 전
	익인22 의지 진짜 대단해... 난 너무 작심삼일이라 쓰니 의지력 진짜 부러워... 아 혹시 닭찌찌 어디건지 알려줄수있어??? 마늘맛!!!! 5년 전 글쓴이 나는 인터넷쇼핑을 잘안해서 그냥 슈퍼에서 파는거라 익인이 입맛에는 아닐수도 있어ㅠㅠㅠ 더 맛있는게 많다고 하더라구,,, 나는 하림꺼야! 5년 전 익인22 알려줘서 고마오!!! 또 작심삼일 다이어트 할때 저거 사서 먹어볼게 다이어트 화이팅💙 5년 전