내가 칼소폭2를 한달동안 하다가 ㅠ 최근에 발등 인대가 늘어나서 잘 걷지도 못하는데.. 다이어트 중이라 운동은 해야될거같아서 혹시 칼소폭2 뛰는 부분은 걷는걸로 바꿔서 해도 효과 있으려나..? 뛰는건 도저히 못하겠어 ㅠㅠ
| 이 글은 5년 전 (2020/8/23) 게시물이에요 |
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내가 칼소폭2를 한달동안 하다가 ㅠ 최근에 발등 인대가 늘어나서 잘 걷지도 못하는데.. 다이어트 중이라 운동은 해야될거같아서 혹시 칼소폭2 뛰는 부분은 걷는걸로 바꿔서 해도 효과 있으려나..? 뛰는건 도저히 못하겠어 ㅠㅠ
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