지금 하루에 1100칼로리씩 먹는데(천천히 늘릴예정이야 ㅠㅠ 기초대사량 키우는게 목적이라) 늦은 오후즈음 몸무게 한번 재보면 일키로씩 올라가 있다가 운동하면 또 확 꺼져 ㅠㅠㅠ 짜증나는게 운동안한날은 저 몸무게 비슷하게 살 쪄있음,,,,
| 이 글은 5년 전 (2020/8/26) 게시물이에요 |
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지금 하루에 1100칼로리씩 먹는데(천천히 늘릴예정이야 ㅠㅠ 기초대사량 키우는게 목적이라) 늦은 오후즈음 몸무게 한번 재보면 일키로씩 올라가 있다가 운동하면 또 확 꺼져 ㅠㅠㅠ 짜증나는게 운동안한날은 저 몸무게 비슷하게 살 쪄있음,,,,
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