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우울할땐 어떻게 해야할까8

l조회 36
이 글은 5년 전 (2020/8/29) 게시물이에요
집중이 안돼.. 우울해 해야하는일이 있는데 역시나 난 누워있고 분명 해야하는걸 알고있는데 역시 잠을자. 안된다는걸아는데 슬퍼. 

그냥 졸려.우울하고 참그렇다 ㅎㅎ
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의사랑 상담같은 거 해보면 어때??
5년 전
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계속외면했는데 진지하게 생각해봐야겠어..고마워
5년 전
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익인1
내 동생도 비슷한 증상 때문에 병원가서 상담 받고 약물 치료 하는데 확실히 좋아지긴 하더라! 쓰니 얼른 해결됐음 좋겠다 행복한 날들을 지내길 바랄게.
5년 전
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글쓴이
마지막 말 정말고마워 나도 내가행복했으면좋겠다 ㅎㅎ 익1도 행복하자
5년 전
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익인2
우울할 때 잠으로 해결하는 타입도 있더라... 너어어무 급한 일 아니면 한숨 자고 내일 해
5년 전
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글쓴이
좋은말 고마워
5년 전
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익인3
내가 면담치료하면서 주치의 선생님이랑 얘기한 걸 좀 말해주자면 나는 자거나 약먹거나 산책하거나 맛있는거 먹기로 했어
5년 전
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글쓴이
산책을 해봐야겠다 그게좋겠다. 고마워
5년 전
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