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익들어!! 이렇게 하면 한 달에 8~10은 빠질까?3

l조회 45
이 글은 5년 전 (2020/8/30) 게시물이에요
지금 당장 급해서 그런데 아침 시리얼 점심 밥 반 공기 

저녁은 운동장 20바퀴 뜅 거야!! 

진짜 단기에 빼야하는 일이라서ㅠㅠㅠㅠㅠ 가능할까? 

아님 그냥 점심 때 일반식 반 정도로 퉁치려규..
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익인1
건강 상할 거 같은데ㅠㅠ밀가루 끊고 그정도로 빡세게 운동하면 빠질듯
5년 전
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글쓴이
그치.. 나도 건강 걱정되긴 한데 한 달만 이렇게 운동하고 그 뒤는 조절해가면서 먹고 운동하게!! 댓글 고마워 ㅎㅎ
5년 전
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익인2
한달내내는 말고.. D-3 부터 아이유 물다이어트..?
5년 전
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