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팔굽혀펴기 원래 하기 어려운거야??5

l조회 97
이 글은 5년 전 (2020/8/30) 게시물이에요
남사친들 곧잘 하길래 나도 할수있을거같아서 해봤는데 

무릎떼고 내려가는거부터 안되더라...팔 부들부들거림 

팔 운동 좀 하면 할수있으려나
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이런 팔뚝 안쪽살 대체 어떻게 빼는거야..?ㅠㅠ..
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익인1
엉 엄청 힘들어
5년 전
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익인2
응 힘들어 ㅠㅠㅠ
5년 전
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익인3
나 진짜 한개도못해...다른운동은 나름 곧잘하는데 팔굽혀펴기는 진짜못하겠엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 무릎꿇어도 바들바들거림
5년 전
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익인5
엉 무릎대고도 힘들어하는사람많음
걍 무릎대고하다가 떼고도 하다가 하면늘어나
5년 전
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익인6
피티쌤이 여자는 무릎대고 해도 제대로 한개 하는 사람 열명중에 한명(근육 타고난 사람) 정도래
5년 전
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