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다이어트하는데 토핑 오바야? ㅜㅜ10

l조회 85
이 글은 5년 전 (2020/9/04) 게시물이에요
토핑 요풀레,,, 저녁으로 먹게ㅜㅜ
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익인1
안 오바
5년 전
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익인1
저녁으로 토핑 요플레만 먹지말구 계란이라도 하나 삶아먹어!
머리 다 빠진다.. <는 내 얘기
5년 전
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글쓴이
맛살 괜차나??
5년 전
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익인1
맛살은 가공식품이라 사실 자연식품을 먹는 게 더 좋은데
계란 하나 삶아먹으면 80칼로리정돈데 맛살은 계란보단 많이 나갈꼬야
5년 전
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글쓴이
헉 그렇구나
5년 전
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익인1
글쓴이에게
나는 저녁에 꼭 계란은 무조건 하나 삶아먹었엉
사과 반 계란
바나나 하나 계란
요거트 하나 계란
5년 전
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익인3
킹크랩맛살 칼로리 엄청적고 단백질도 계란보다 훨많아 먹어머거!!!!
5년 전
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익인2
아니 괜찮아 근데 플레인 요거트 먹는게 더 좋지 다이어트 확실하게 하는 거라면!
5년 전
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글쓴이
ㅠㅠ 그냥 토핑은 빼고 요플레만 먹을깡,, 이미 사가지구ㅠㅠ
5년 전
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익인2
이미 산거면 먹어~근데 그거 하나만 먹는거야? 윗 댓 보니까 그래 보여서...
다음에는 플레인에 아몬드나 견과류도 같이 먹어주고(난 섞어서 먹음) 삶은 계란도 노른자 싫으면
흰 자 만이라도 해서! 같이 먹어~건강 챙기면서 해
5년 전
   
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