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오늘 스쿼트 100개 한 번에 했다12

l조회 114
이 글은 5년 전 (2020/9/05) 게시물이에요
흑흑 죽을 뻔 했는데 살아있는 걸 보니 할만한가봐^^*... 다들 적어도 하루에 스쿼트 100개씩은 해주자...
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익인1
와 어케해..
5년 전
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글쓴이
하다보니(^^)...
5년 전
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익인2
와 나같음 못해
5년 전
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글쓴이
아냐 나도 첨에 20개도 못했어ㅠㅠ 가능
5년 전
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익인3
엉덩이 자극오는거 재밌어
5년 전
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글쓴이
ㅁㅈ 한 40개쯤부터 궁디가,, 굿
5년 전
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익인3
원래 앞벅지가 자극이 엄청 심했는데 자세 교정하고 나서 신경써서 하니까 앞벅지로 갈거 엉덩이로 가서 조금만 해도 자극오더라.......
5년 전
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익인4
와.. 쓰니 다리 괜찮니
5년 전
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글쓴이
생각보다 걸을만하다...? 스쿼트 하고 마운틴 클라이머나 지금은 이 시국이니까 그냥 사람 없는 데로 산책 나가서 걸으면 다 풀려
5년 전
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익인3
사실 다리가 아프면 자세를 고쳐서 엉덩이로 가게 해야함...
5년 전
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익인5
100개 금방해 은근
5년 전
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글쓴이
진짜 3분 정도..? 자고 일어나서 자기 전 이렇게 가볍게만 해도 숨은 궁디 생길듯
5년 전
   
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