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이러면 살 빠질까???💪💪💪2

l조회 63
이 글은 5년 전 (2020/9/07) 게시물이에요
아점으로 무가당 요거트/바나나/그래놀라/통밀빵 이런거 먹고 

저녁으로 다이어트 도시락 먹고 

간식은 거의 안 먹고 먹어도 칼로리 적은 걸로 먹고 

운동은 일주일에 4번 40분씩 조깅하면 살 빠질까? 

 

글고 이렇게 얼마나 해야 5키로 빠질까?
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익인1
당연!!
5년 전
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