방금 일본에서 살고있는 한국인 브이로그를 봤는데..

일본의 체중계 회사(사원식당)에서 밥을 100g만 먹도록 권장하고 있대,, 간장게장 먹을때 한 세그릇은 먹어야 만족할듯

[익인1]

헐 이유가 뭐야.. 너무 적잖아 ㅜㅠ

[글쓴이]

반찬을 더 많이 먹으래 흐규규

[익인1]

아 ㅠㅠ 그런거구나

[익인2]

그게 반찬을 더 많이 먹어야 좋다? 뭐 그런 말 대뭉에 그런가

[글쓴이]

그런가봐 야채에도 탄수화물이 들어있어서 야채를 더 많이 섭취해야된대,, 둘 다 많이 먹으면 안되나🧐

[익인2]

오오 신기하다

[익인3]

룬룬쓰..?

[글쓴이]

정답임니다~~

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[익인14]

222ㅠㅠ

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[글쓴이]

무슨 댓글이었어??,,

[익인4]

근데 나 밥 거의 안먹고 반찬 엄청 먹는데 안좋은건줄 알았는데... 반찬은 짜자너

[익인5]

밥이 탄수화물이라서 열량이 높아서 그런 거 아냐?

[글쓴이]

나두 ㅋㅋㅋㅋ 반찬 많이 먹는게 더 안좋은줄 알았어

[익인6]

탄수화물 적게 먹고 반찬 많이 먹어서 염분 섭취 더해도 도긴개긴 아닌 감ᅲ
밥 을매나 맛있는데ᅲ

[익인7]

글만 봐도 짭다

[익인61]

2 일본인들 진짜 짜게먹더라 그리고 달아 짜고달게 먹어

[익인8]

근데 일본인들 진짜 소식하더라

[익인9]

22 진짜...

[익인10]

100???햇반 작은 공기 보다 적네...

[익인11]

아는 분이 일본에서 일해서 도시락 싸갔더니 왜이렇게 많이 먹냐고 여자는 적게 먹어야한다고 그랬데....

[익인50]

와 나라면 그 사람 보면서 주먹밥3개 한입에 넣는거 보여준다

[익인11]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 너무 좋다 ㅋㅋㅋ

[익인52]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ상상했어ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인64]

아 너무웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인71]

ㄴㄴㄴㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인74]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인82]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인86]

근데 진짜 여자력 중 하나가 밥 적게 먹은거래

[익인89]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인12]

나 밥먹는거때문에 일본에서못살겠다....국그릇에 밥먹는데............

[익인13]

일본인 친구 아는데 한국에서 여자들 진짜 많이 먹는거 보고 놀랐다고 그래써 한국 여자들은 데이트할때도 많이먹는다고 ㅋㅋㅋ...문화차이가 크긴 한가봄..

[익인17]

와..얼마나 적게 먹는거지ㅋㅋㅋㅋ

[익인16]

나 일본인 친구한테 급식 사진 보내줬는데 밥 양이 일본의 두배랰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인18]

나 어학에서 만난 애들은 많이먹던데?

[익인18]

이것도 사바사인감

[익인35]

어학은 외국문화 익숙한 애들이 대부분이라서 그럴수있어 대다수 적게먹어

[익인19]

와 어케 그렇게 조금만 먹지...

[익인20]

아 마저 나두 그 분 영상 자주 봤었어서 저거 최소한 지켜서 먹을려고 한다능거 듣고 놀람..

[삭제한 댓글]

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[익인23]

저 영상은 예전 영상임

[익인22]

헐 그래서 일본에 마른사람이 많은곤가

[익인23]

다이어트 할 때 밥 120그램씩 먹었었는데 이것도 반찬 골고루 만들어서 먹으면 충분히 기분 좋게 배부른 양이더리 140이면 딱 적당

[익인24]

그분 남편 도시락도 보면 양 엄청 적던데.. 원래 일본사람들 적게 먹나..? 배안고픈가 신기해

[글쓴이]

맞아 남편 도시락 보고 맨날 동공지진.. 따로 부가적으로 뭐 더 드시는줄 알았는데 밥 양 나온거 보고 아하,,

[익인25]

전에 일본 갔을 때 밥 주는 투어로 돌았는데 세 끼 다 먹고도 배고파서 밤에 숙소 오자마자 편의점 싹 털어왔어 밥 너무 쬐금 줘

[익인26]

탄수화물보다 채소 섭취 늘리려고??

[익인27]

ㅇㅈ 근데 음식점 가면 안 적어

[익인28]

밥그릇이 작지않아?

[익인29]

와 회사에서까지 밥의 강박을ㅜ

[익인30]

홀 진짜 작다.. 근

[익인32]

나 다이어트중인데 밥 130g 먹는데ㅋㅋㅋㅋㅜㅠㅠ 그래도 넘 적다고 느끼는데 100...ㄷㄷ

[익인33]

난 도시락 영상 볼때마다 저거 가지고 배가 차??:?? 이 생각밖에 안들어

[익인33]

우리나라였으면 밥칸따로 반찬칸따로인데... 거기다가 과일칸까지 해서 3단도시락이 국룰 아니냐구..

[익인34]

다이어트할 때 100그람 먹는디..개적음. ㅜ

[익인36]

롸?? 밥이 최곤데..

[익인37]

근데 탄수화물 많아 봤자 좋을 거 별루 없음... 탄수화물 중독이라는 것도 잇잖아

[익인35]

나 일본가서 제일 쇼크였던게 진짜 애들 적게먹음 학교 밥 소중대 고를수있는데 소가 100그람 정도인데 걔네 소만 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ으어어어 그거 외에도 그냥 디저트 하나 먹고 배부르대

[익인35]

그래서 1년차때는 밥약후에 집가서 밥 먹음 그 이후부턴 그냥 밥약을 안잡음^^ 술약만 잡는다

[익인38]

근데 일본가면 가게에 다 밥 많이 나오잖아 그건 걍 가게만 그런건가?.

[익인39]

100그램이라니.. 나는 안돼..

[익인40]

난 일본인 도시락 싸는 영상 많이 보는데 맨날 하는 생각이 아니 국이 없어? 아니 밥이 요맨큼에 반찬이 저거임..?싱겁겠다 이 생각만 함...

[익인42]

헐 마자 ㅋㅋㅋㅋㅋ 싱거울 것 같아서 저 가루가 짠맛인가?? 하고 맨날 생각해..

[익인41]

100...? 살수있어?

[익인43]

난..난 다이어트 할때 밥 100그램 먹는데...오우..노우..

[익인44]

난 그냥 학교 급식도 놀라움

[익인45]

와 나 다이어트할때 쌤이밥100그램 먹으랫는데 그래서 나 맨날 햇반 작은공기130그램인데 몇숟갈 덜어서 머거

[익인46]

근데 저거 일본인 기준이라서 그렇지 한국인은 100그램 이상일걸

[익인45]

구래??근데 난 애초에도 밥을 많이먹진 않아서.. 한국인은 얼마나 먹지? 주변보면 비슷한거같은디 내 또래애들

[익인45]

움 일본여행 자주갔었는데 사실 난 일본에서 먹는 정식이나 규동이나 그런게 더 양이 잘 맞아서 좋긴하더라 평균적으로 적은편인데 입이 짧아서ㅜ

[익인47]

강박이 아니라 그게 좋은거야 반찬 많이 먹으라고 ㅇㅇ... 많이 먹는게 좋은게 전혀 아닌데

[익인49]

헐 개오바얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 그걸로 배가 안찬다...

[익인51]

난 밥도 많이 반찬도 많이 먹는데ㅋㅋㅋㅋ

[익인53]

?????/자기들이 뭔데!!!!! 니가뭔데 쌀을 빼앗아 가는 것이야

[익인53]

뭐야 돌려줘요

[익인54]

와 100?? 한입거리야

[익인55]

아 일본인들 우리보다 적게먹는구나

[익인56]

와우.. 햇반 기본이 210g 아님...? 대박이다

[익인57]

예전부터 우리나라가 밥을 많이 먹는다고는 하더라

[익인51]

유서깊은 대식의 민족인건가...

[익인58]

근데 건강에 이상없어?? 나도 밥 적게먹는편이라 궁금해서

[익인59]

헐 난 일부러 반찬 적게 밥 많이 먹으려고 했는데... 반찬이 짜서 적게 먹는게 좋은줄

[익인60]

헐 햇반 한개에 작은거 한개 먹어야 배치는디,,반찬도 많이 먹음,,ㅎ

[익인63]

충격과 공포다...

[익인65]

근데 반찬 같은거 짠데 많이 먹으면 안좋은거 아니야? 그래도 탄수화물 보단 나은건가

[익인66]

나 일본 사는데 그렇게 적게 먹진 않는데 ... 오히려 내가 음식점에서 남기는 수준인데 밥 양 많이 나와

[익인67]

밥 많이 먹든데.. 초딩기준인가

[익인68]

와 나 어릴때부터 밥 안 좋아해서 반찬만 먹고 밥은 겁나 적게 먹었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 내가 살 안찌고 건강한건가 ㅋㅋㅋㅋ

[익인69]

으엥 일본식당에선 양되게많던데..매번남기고왔음 식당이라그런가?ㅇㅅㅇ 글고 우리나라사람들이 밥많이먹는건 맞는거같애 다른외국에비해서도 ㅇㅇ

[익인72]

내 남친 일본인인데 내가 살면서 본 남자애들 중에서 밥 진짜 많이 먹엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내 주변 일본 여자애들도 앵간치 많이 먹어서 일본인들 소식한다는 건 몰라따....ㅎ

[익인73]

Aㅏ...룬룬쓰였군...

[익인75]

헐 너무 적은데..?

[익인76]

와 그렇다면 나 일본 가서 한달만 살고싶다... 제발 강제로라도 다이어트 하고싶음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인77]

근데 우리나라가 다른 나라보다 확실히 밥을 많이 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인78]

우리나라 사람들은 옛날보다 줄이고 줄여서 지금정도아님? 더 줄이는거는 굶어 죽으라는말...

[익인79]

그분 영상 예전에 봤는데 그 도시락 양이면 내 기준 컵라면 큰컵에 핫바에 탄산까지 같이먹어야 배찰것같음.......

[익인80]

100그람이면 몇 숟갈이야? 한 세숟갈 ?

[익인81]

헐 나 일본에 잠깐 살았을 때는 일본인 엄청 밥 많이 먹는다고 생각했는데 반찬 이런 건 적은데 밥만 엄청 많음 나 일본에서 다 먹은 적 거의 없었는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인87]

222 내가 생각한거랑 똑같애 밥만 왕창 먹고 다른거 별로 안먹는 느낌이라 되게 생소했음 식당에서도 밥 넉넉하게 나오던데

[익인97]

333나도 맨날 밥만 남아서 이사람들은 밥두숟갈에 반찬 한젓가락씩 먹는건가함...

[익인82]

나 먹는거 보면 머라 생각할가..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인82]

아근데 그럼 먹방 유튜버들 보고 뭔 생각들려나 진심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인83]

일본 여성들 진짜 적게 먹어 사바사긴한데 애초에 여자들이 중고등학생때부터(우리나라도 마찬가지겠지만) 잡지, 미용, 뷰티 등에 신경 엄청 쓰고 본인들이 애초에 여자는 조신하고~조곤조곤~적게~여자는 마치 이쁜 인형처럼~ 이런게 있어

[익인84]

그래서 다들 체구가 작은건가?

[익인85]

난 일본가서 살면 정신나갈듯

[익인88]

헐 햇반 반만 먹는거구나 충격

[익인90]

일본인들 적게 먹는건 몰겠는디 음식 다 짠건 ㄹㅇ임 너무 짜서 밥을 더 먹게 되던데

[익인91]

근ㄷ 우리나라 밥 원래 많이 먹는편이라고 들었는데 아닌가? 북미쪽 유학갔을때 충격먹었는데 다 큰 성인 남자들이 먹는 양이 많질 않아서

[익인93]

222 우라나라가 많이 먹는 편이라고 알고있어

[익인92]

반찬만 먹으면 넘 짠데~ㅠ

[익인94]

ㄹㅇ 난 신경 안 쓰고 와구와구 먹을 듯ㅋㅋㅋㅋ큐ㅜㅜ 에라 모르겠다~~ 냠냠

[익인95]

댓글에 일본이 밥 적게 먹는다해서 적는건데 아니야 오히려 일본은 반찬보다 밥을 고봉밥으로 해서 엄청 많이 먹어!! 일본 애니나 드라마봐도 그렇고 집밥 만들어 드시는 일본 유튜버 여럿 봐도 밥을 다들 산처럼 위로 쌓아서 먹음 이건 밥그릇이 좁고 깊기 때문인것도 있지만 여튼 밥 많이 먹는 편임

[익인96]

밥 탄수화물이라 그런거 아니얌? 밥이 그렇게 몸에 좋지만은 않다고 들은 것 같아. 포도당 어쩌구 하면서...