살아가고싶단 생각이 안들면 어떻게 해? 역시 병원인가?

살아서 뭐하지? 왜 계속 살아야하지? 

이런 생각만 들구 그만 살고싶단 생각만 들어.

우울증인가 싶기도 한데 

역시 병원 가야할까?

하는데 또 치료 받는다고 살고싶어질까? 하는 생각도 들어. 

병원일까 역시?

[익인1]

나도그래ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ계속 병원가봐야하나 싶은데 내가 괜히 유난떠는거같아서 안 가고있어

[익인2]

나도 지금 너랑 똑같은 생각 하는데 한 번쯤 가보는 것도 괜찮을 것 같아

[글쓴이]

웅 고마워!

[익인3]

난 가끔 한없이 우울해질때는 엄청 슬픈 책을 읽어! 그럼 이게 괜찮더라고 !
아니면 내 걱정을 마인드맵으로 하나씩 뻗어가면서 정리해 그럼 정리가 되서 마음이 편해 뭐하고 살지도 혼자 스스로 자문자답을 하고 주위에 응원해주는 사람도 떠올리면 의욕이 생기지 않을까 싶어!
아니면 좋은 향기를 맡는다던가 좋아하는 일을 해서 성취감을 느껴보던가(사소한 인형뽑기라도)
얼른 다시 살고 싶다는 생각이 가득 들 만큼 행복해졌음 좋겠다!

[글쓴이]

움... 안그래도 소설도 보고, 일기도 쓰고 하면서 치유하려고 했었는데, 요즘은 그냥 모든일이 두렵고 의지를 못내겠어. 간단한 일조차 막막하게 느껴지니 내 자신에게 실망감도 들면서 자존감은 더 떨어지고, 뭐라도 해야겠다는 조급함과 압박은 여전한데, 이 상황이 해결되지 않으니까 남은 삶에대한 걱정과 불안은 점점 더 심해지고... 더 살고싶지 않아지는거 같아. 성취감도 못느낀 지가 오래됐다ㅋㅋ 약간 세상이 흑백인 느낌?

[글쓴이]

아 쓰다보니 주절주절 길어졌네. 고마워!!♡

[익인3]

그런 고민하고 있단것만으로도 충분히 뜻깊은 시간일거야! 주절주절해도 되니 소중한 사람인 것만은 잊지마❤️