모두가 날 비웃는것 같을때 어떻게 해ㅠㅠㅠ.....

근데 느낌이 아니라 확신이면??ㅠㅠㅠ 근데ㅠ 거울로 볼때 그냥 뭔가 웃길만한 부분이 없거든?? 내행동의 문제인걸까?? 밖에 나가는게 ㄴ무서워져

[익인1]

정신과랑 심리상담센터 가봐

[익인2]

근거가있어?

[익인2]

정당한 근거도 없는데 확신만 드는거면 정신과 다녀오는게 맞을거같아

[익인2]

아니면 자존감이 너무너무 심각하게 낮아있을 경우도 있지만... 그걸로 일상생활이 어려울정도면 병원쪽이 더 빠르고 확실하지 아니면 상담을 이후에 병행하든

[글쓴이]

오늘도 그런일 있었어 내가 뭘 좀 물어봤는데 곧 풉 할것처럼 입꼬리올라가있었어 뭔가 사람들 눈마주치는것도 힘들고 그래

[익인2]

음 이거만가지고는 뭐가 어떻다 판단하기 힘들다 상황을 모르니까.. 어차피 쓰니가 구체적으로 이런저런 얘기를 해준대도 내가 뭐라고 진단내려줄수있는 것도 아니라서, 그런 생각이 가끔인게 아니라 지속적으로, 자연스럽게 떠올라서 사람 대하는게 힘들정도라면 뭔가 잘못되었다는건 맞겠지? 모든사람이 쓰니를 비웃을 이유는 그 어디에도 없으니까. 쓰니가 그런 비웃음을 당해야 할 이유도 없구.
쓰니가 상황을 인식하고 받아들이는데서 뭔가 자꾸 걸림돌처럼 껴서 왜곡되게 비추고있는 것 같아. 너가 이상하다거나 나쁘다는게 아냐! 그래도 이런 문제는 전문가한테 가는게 분명하거든. 혹시 정신과라고 한게 부담스럽고 싫다면 상담센터부터 찾아가도 괜찮아 거기도 기본적인 검사는 다 해줄수 있고, 아무래도 정신과보다는 깊게 대화나눌수도 있는데다 사람들 인식에 거부감도 덜하니까. 어디든 가보길 권할게! 계속 불편해서 끌어안고 버티는거보다 한 번 가는게 마음 편해 쓰니야

[글쓴이]

2에게
댓글 정말 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인3]

그럴때 나는 내가 희극인이라고 생각하고 더 웃어라~ 이래버려
그 생각이 가짜이든 아니든 이 방법이 좀 효과있었던 것 같아

[글쓴이]

그 마인드 부럽다 나도 어쩌라고 이런 생각으로 지낼려고 하는데 상처받는개 어쩔수가ㅠ없네..