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🍉단기다이트는 무조건 비추야?4

l조회 29
이 글은 5년 전 (2020/9/16) 게시물이에요
훅 빼고 유지하겠다는건 

행복회로일 뿐인가?
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익인1
내 기준 무조건 비추
몇년간 묵은 살을 며칠/몇주만에 확 빼겠다는건 욕심이라 생각해
5년 전
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익인2
훅 빼면 그만큼 훅 찌지... 오히려 더 찔 수도 있어ㅜㅜ 어떤 방법으로 하느냐에 따라 다를 것 같긴하지만...
5년 전
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익인3
노노 내 경험상 훅 빼고 유지하는게 나음... 이건 성향따라 다를듯...
나는 장기간 오래 꾸준히 하는걸 잘 못해섴ㅋㅋㅋ....
5년 전
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익인4
훅빼고 유지하겠다고 하는 것 자체가 장기 다이어트임 훅 뺀건 그 만큼 유지하는 강도나 기간도 더 길어짐 그리고 지금 쓰니 몸매가 어떤지 모르겠지만 지방이 많은 몸이라면 훅 뺐을 때 겁나 쳐지고 옷 태도 안남
5년 전
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