일주일동안 배달이랑 라면만 먹었더니 속이랑 피부 다 뒤집어져서 집밥 잘 챙겨먹으려고 하는데 아침은 내가 직접 먹어야해 빵은 내가 안 좋아해서😢 간단하게 챙겨먹을 수 있는 아침 없을까??