룰루 28.9키로 뺐다

29라고 치지 뭐 ㅎ 오늘 치팅데이라 1키로 넘게 다시 올라갈 거지만 그래도 오늘 먹고 내일 급찐급빠 화이팅

[익인1]

헐대박 어캐해써?

[글쓴이]

처음엔 피티 하다가 지금은 혼자 운동하고 식단! 운동은 2시간씩 했오

[익인2]

와 몇에서 몇??? 기간은??

[글쓴이]

90키로대에서 시작... ㅎ 거의 반년 걸려쏘

[익인2]

와 멋지다 급빠도 아닌 거 같아 ㅇ기간 넉넉해@!

[글쓴이]

힣 고마워!!!

[익인3]

와 대단하다 멋져

[글쓴이]

고마웡 ㅎㅎ

[익인4]

와 대박.... 난 8키로 빼는 것도 힘들던데 진짜진짜 대단하다 ㅠㅠㅠ 축하해!!

[글쓴이]

고마워!!!!! 오늘 닭발 먹을거다!!!!! 공차도!!!!!!

[익인5]

와 완전 대단해 ㅜㅠㅠㅠ

[글쓴이]

고마워유 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

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[글쓴이]

식단 별거 없엉 아침엔 안 먹거나 가볍게 먹고 (주로 요거트) 점심엔 일반식 저녁은 닭가슴살 고구마 이런거 먹었엉

[글쓴이]

아 그리고 물 2리터씩 마심!

[익인7]

와 너무 멋있다

[글쓴이]

고마웟 ㅎㅎㅎ