나 살 한 10-12키로 뺐고든?????

근데 너무 말랐다고 하는데 못찌우겠는게 얼굴 선이 달라,,,ㅠㅠㅠㅠㅠ그래서 강박 심한데도 찌우질 못하겠어

[익인1]

그렇게 그냥 살면돼 건강이야 나빠지겠지만 네 인생인데 뭘... 주변에서 충고해줘도 안 들어올거야 진짜 건강 박살나서 돌이킬 수 없어져야 보통 깨닫더라

[익인1]

살이야 언제든 찌고 빠지지만 한번 망가진 건강은 잘 안 돌아온다는 거 기억해줘

[글쓴이]

근데 건강이 마ㅇ가져서 살이빠진거거든 뺀것도 어느정도 있지만

[익인2]

스펙이 어떻게 되는데? 너무 저체중만 아니면 그냥 살아도 괜찮아

[글쓴이]

나 155에 41..!!

[익인3]

쓰니가 하고싶은대로 해
너무 심하게 저체중만 아니면 괜찮아

[글쓴이]

ㅇㄷ 정도야..

[익인3]

많이 저체중이네
44까지 찌우는거 생각해보는건 어때??

[글쓴이]

나 사실 그정도 됐을때 한 생각이 연예인처럼 말라보고 싶다는 거ㅕㅆ는데 지금은 먹지를 못하겠어 더부룩해서ㅠㅠ

[익인3]

아 ㅠㅠ 힘들겠다.. 그럼 하루에 뭐 먹어??

[글쓴이]

3에게
지금은 일해서 좀 다른데 원래는 점심에 밥 반공기 먹구 만찬이랑 저녁에는 그냥 빵에 디저트..!

[익인3]

글쓴이에게
먹는건 그래도 어느정도 먹는거 같아서 다행이다
운동은 너무 힘들면 주말에라도 조금씩 해보자

[글쓴이]

3에게
웅웅유ㅠㅠㅠㅠ지금 풀알바에 알바끝나면 시험기간이라 주로 걷는거 하긴하는데ㅠㅠㅜ한동안ㅡㄴ 무리일 것 같당엉어유

[익인3]

글쓴이에게
풀알바면 굳이 운동 안해도 걸어다니는 걸로 운동 될 거 같은데..
일단 공부에 집중해!

[익인4]

일부러 찌우지 말고 건강하게 먹으면서 운동을 해봐

[글쓴이]

운동할 시간이 당분간 없을 것 같아서 ㅠ

[익인4]

큰일이네..ㅠㅠ지금 당장은 건강에 큰 무리 못 느낄 수 있는데 후폭풍이 거세더라고 나도 빼본 입장이라 안다..언제든 시간 생기면 꼭 근력운동 본격적으로는 아니어도 10분 20분씩만 해보는거 추천해..

[글쓴이]

웅우유ㅠㅠㅠㅠ시간 늘려가면서 해봐야지