근데 안먹고 운동 안하는거 vs 먹고 운동 하는거 뭐가 더 살빠져

안먹고 운동 하는게 제일 빠지는건 me도 압니다^•^.. 

 

사실 내얘기임 

내가 육개장 먹고 3시간 운동/아니면 안먹고 안할까 고민중 

 

1. 안먹고 운동 안하기 

2. 먹고 운동 하기 

[익인1]

솔까 안먹는 게 더 잘빠짐

[익인1]

이렇게 하면 머리도 빠지고 영혼도 빠지는 게 문제지만

[글쓴이]

aㅏ 사진처럼 말이죠 선생님?

[익인1]

Omg 사진 이제 봤네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
녜...다이어트는 식단90 운동 10이니까 식단조절을 해야 빠져용

[글쓴이]

근데 아침점심 다 과일 먹어서 배고파욜 흑흑

[익인1]

글쓴이에게
헤엥
과일 당 많아서 다이어트에 안좋아요 차라리 밥 드세여

[익인2]

2

[익인3]

내 기준 1은 안 예쁘게 빠짐

[익인4]

1

[익인5]

안 먹고 운동 안 하는 건 체지방 빠지는 게 아니라 수분이랑 근력부터 빠지는 거라 살 빠졌다 하기 생각해보면 애매하긴 하지 체지방률은 크게 변화 없던데 몸무게만 빠지고

[글쓴이]

반반이네요 홀홀