규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
나 69>50 다이어트 성공했는데 궁물 받아요...
29
l
일상
새 글 (W)
3년 전
l
조회
329
l
이 글은 3년 전 (2020/10/02) 게시물이에요
넘모 심심해 키는 159야
•••
이런 글은 어떠세요?
실시간 전남친 붙잡는 중++
일상 · 22명 보는 중
핑크색 공주옷만 입고 다닌다는 21살 여대생
이슈 · 18명 보는 중
광고
파워링크
스엠 위즈니들 시작부터 엄마취급하네
연예 · 4명 보는 중
정리글
역대 상암에서 단콘한 국내 가수
연예
<꼬꼬무>, <그알> 제작진이 만들었다는 신규 예능
이슈 · 12명 보는 중
와 박명수가 찍은 장도연 사진이래
연예 · 25명 보는 중
광고
파워링크
너네 '동물의 숲' 생각하고 들어와봐
일상 · 5명 보는 중
선거 투표 안하면 벌금 10만원 물게 하는 법 만드는 거 찬성 vs 반대
이슈 · 1명 보는 중
월 고정비 5만원대 초 미니멀리즘 부부
이슈 · 232명 보는 중
완전 내륙에서 났네 이번 지진..
일상 · 4명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
연예인 연애설 풀리는 의심정황 현재 두가지 일 터짐
연예 · 5명 보는 중
의외로 다이어트할때 먹으면 안되는 것 ㄹㅇ
이슈 · 8명 보는 중
연관글
•
나도 궁물받음
2
•
👋03인데. 궁물받음!!!! 아무거나 물어봐..
14
•
5시에 잔다고 했는데 하..
3
•
나도 궁물 받을램 03년생
15
•
02 재수익 궁물 받는드악 !
12
•
머야 03 왜케많아 나도 궁물받고싶다
2
•
차 고르고 있는데 이거 어때요.?
익인1
유산소 얼마나 했어?
3년 전
글쓴이
나는 그 순환운동? 같은거 다녀서 근력운동 유산소운동 번갈아가면서 하는 그런거 했어,, 그걸 좀 꾸준히 다녔고 딱히 따로 유산소는 별로 안했어 걷는거 개싫어함
3년 전
익인2
와 대단해 몇달걸렸는지랑 전후 차이 궁금해
3년 전
글쓴이
최종적으로는 1년 반? 정도 걸렸는데 69에서 55 되는게 6개월 좀 넘게 걸림 전후 차이는 허리 29>26 된거랑 쇄골 생긴거랑 반지 사이즈 2개 줄어든거?
3년 전
익인3
주변사람들이 대하는 태도가달라짐?
3년 전
글쓴이
잘 모르겠어ㅋㅋㅋ 그냥 친구들이 볼때마다 살빠졌다고 하고 신기하다고 말해주는 정도... 그런건 옷가게 가면 조금 느껴짐
3년 전
익인4
헐헐 우째 뺐어요 몇 개월 걸렸어요
3년 전
글쓴이
윗댓! 운동은 저게 다고 음료수 군것질 등등 끊었고 저녁에 탄수화물 안먹었다!
3년 전
익인5
와 그냥 대단하고 수고했다는 말 해주고싶어.. 난 9키로 빼고 포기했는데 쓰니 멋쥐다 나도 본받아서 더 뺄게!!!
3년 전
글쓴이
나 약간 고무줄 몸무게라 그렇게 힘들진 않았어..!ㅋㅋ 익인이도 수고했따!!
3년 전
익인6
확실히 운동보단 식단이 중요할까?? ㅠㅠ
3년 전
글쓴이
ㅇㅇㅇㅇ당연하쥐 탄수화물만 좀 끊고 단백질 위주로만 먹어도 살 쭉쭉 빠져
3년 전
익인6
와 진짜 멋지다!! 의지에 정말 박수를 보내구싶을정도👍 혹시 식단은 어떻게 했는지 알려줄 수 있을까? 윗댓보니까 기간이 넉넉한것같던데 먹구싶은건 어떻게 참았어? 나두 쓰니랑 스펙이 비슷해서 궁금해ㅠㅠ
3년 전
글쓴이
나 먹고싶은건 아침에 먹었어ㅋㅋㅋㅋ 라면 이런거 땡길땐 아침에 먹었고 점심은 그냥 일반식! 저녁은 소고기 구워먹거나 닭가슴살 스테이크 이런거 먹었당! 그리고 약속있는 날은 점심 안먹었어ㅋㅋ
3년 전
익인6
와 운동두 그럼 그 기간동안 꾸준히한거야...?
3년 전
글쓴이
6에게
한 1년은 꾸준히 한것같아! 55 되고나서 내가 시험준비한다고 학원을 다녔는데 운동을 못하게돼서 그때부턴 그냥 하루에 두끼만 먹도록 노력하고 야식 군것질 안먹는 식으로만 했고 가끔 집에서 유명한 홈트같은거 했엉 고생하면 살 잘빠져...ㅎ 그리고 그 생리끝나고 일주일 황금기 다이어트 강추함
3년 전
익인6
글쓴이에게
와 진짜 멋있는것같아 대박 ㅠㅠ 친절한 답변 너무 고마워!! 혹시 하나만 더 물어봐두 될까?? 일주일 황금기 다이어트가 그냥 생리끝나고 빡세게 다이어트 하라는 말이지??
3년 전
글쓴이
6에게
웅ㅇ 그때 좀만 굶어도 뱃살 쏙들어가더라ㅋㅋㅋㅋ 살 한번 빠지기 시작하고 사이즈 주는거 보이면 동기부여돼서 쭉쭉 빠진당 다이어트 생각보다 별거 아냐 익인이도 할수있다!! ㅎㅇㅌㅎㅇㅌ!!!
3년 전
익인6
글쓴이에게
헉 친절하게 알려줘서 진짜 고마워❤❤ 진짜쓰니 고생햇구 앞으로 고생한만큼 행복한 일만 가득했으면 좋겠어👍😚 화이팅!!
3년 전
익인7
살빠지면 코모양 변행???
3년 전
글쓴이
약간..? 10키로 넘게 빼면 그냥 몸에 온갖데서 살이 다 빠져ㅋㅋㅋ 이런데도 빠진다고? 하는 곳에서도 빠짐
3년 전
익인8
222 맞아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 살 뺐는데 손가락 살도 빠지고 발가락 살도 빠졌엉ㅋㅋㅋㅋㅋ 고생했어 쓰니야❤️👍🏻
3년 전
글쓴이
맞아 나도 발 볼? 같은게 좀 줄었어ㅋㅋㅋㅋㅋ 고마워 익인이도 수고했다!!
3년 전
익인9
혹시 지금 스펙에 만족해??나두 20키로 빼서 158/50인데 진짜 5키로만 더 빼고싶어서 하루하루 스트레스야..막상 운동하긴 싫고ㅜㅋㅋㅋㅋ
3년 전
글쓴이
헐 완전 너=나... 이 스펙이 별로 막 엄청 날씬하거나 마른 스펙은 아니잖아..?ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 쇼핑몰에서 옷 살 수 있는 딱 그정도라... 나도 진짜 5키로만 빼고싶다고 염불외고 다니는데 운동은 나태해져서 안해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 운동보다 식단조절이 훨 쉬워서 생리 끝나고 황금기만 기다리고 잇따
3년 전
익인9
헉ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ마자 나 이스펙으로 반년 정도 됐는데 1일1식하면서 먹고싶은거 막 먹고 나태해졌어 ㅋㅋㅋㅋ 운동도 일절 안하고ㅠ난 쫄보여서 인쇼는 못사고 이랜드계열 s-m사이즈?이정도 맞춰서 사는데 하..진짜 딱 45였으면ㅋㅋㅋ좋겠네..왜 여기서 멈춰진거지...ㅠ딱 5단위로 정체기 오는듯ㅋㅋ나도 55에서 찐하게 정체기 왔었고 그담에 50...으아아앙아아ㅏ 진짜 마름까지 가서 이쁜옷 실컷 입고싶다ㅠ행복할려고 살뺐는데 더 고통스러워짐 느낌ㅋㅋㅋㅋ
3년 전
글쓴이
진심 나랑 똑같아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 나는 1일 1식도 안해... 최근엔 저녁에도 살찌는거 다 먹고나서야 아 돼지되겠네 이러면서 후회해 이거 진짜 영원히 고통받을듯...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나두 백화점에서 44 사고싶다... 하이웨스트 입을 때 배에 힘 안주고싶다...
3년 전
익인10
헐 쓰나 나랑 키도 비슷하고 다이어트 시작 몸무게도 비슷해 ㅠㅠ 대단하다🥺 앞자리수가 바뀔 때까지 꾸준히 감량하는게 얼마나 힘든지 너무 잘 알기에 더 박수쳐주고싶어 👍👏👏 다이어트 두달째인데 3주 넘도록 정체기라서 우울했는디 진짜 자극받고간다 꾸준히 해볼게 나도
3년 전
글쓴이
정체기 잘 버티고 폭식만 안하면 금방 살 빠질거여 그리고 무게 안줄어도 눈바디가 중요하니까 너무 신경쓰지 말구!! 익인이도 원하는 만큼 꼭 살 뺄 수 있으면 좋게써 화이팅!!!!
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
회사에서 우는 애들 진짜 정신병자 같아
601
05.04 18:03
67830
7
일상
"너 요즘 소문 안좋아” 라는말 들으면
208
05.04 19:55
7022
0
야구
/
알림/결과
2024.05.04 현재 팀 순위
126
05.04 21:31
19581
0
일상
로또 1등 번호 이게 말이 됨?ㅋㅋㅋ
142
05.04 20:42
14662
1
이성 사랑방
/
연애중
제발 답장 추천 좀..
46
05.04 20:58
16020
0
메이플스토리
스카니아 루나 어디갈까
34
05.04 19:07
4325
0
BL웹툰
어떤씬 다시 보고 싶은데 어디껀지 기억안나ㅠ
58
05.04 20:49
4462
0
롯데
본인표출
오늘도 글을 쓰게 만드는..
27
05.04 18:02
4769
0
NC
한별아🥺
19
05.04 22:52
3191
0
한화
다시는 광주 원정 안 가야겠음 ㅎ...
33
0:35
6290
0
촉
17171771
39
05.04 20:29
999
0
KIA
석진이 임의해지했다는데???
19
05.04 22:28
7547
0
만화/애니
이건 제발 좀 봐줘라 하는 애니 있어?
17
05.04 22:35
792
0
BL웹소설
BL/HL방 나눈 거 넘 아쉽다 ㅠㅠ
12
05.04 22:23
1222
0
동성(女) 사랑
내 짝녀는 잇프피 나랑 뭘 하고싶은 걸까 (좀 길어)
39
05.04 20:01
2862
0
손절한 친구 친동생한테 생일축하 연락 왔는데
12:10
1
0
버킷햇 사이즈 좀 크게 써도 괜찮아…?
12:10
1
0
셀링오렌지카운티 이번시즌 레전드다ㅋㅋㅋㅋㅋ
12:10
1
0
엄마아빠 쪽팔려서 결혼 못하겠어
12:10
1
0
오늘 엽떡 글 왜케 많이 보이지
12:10
2
0
학과 메이크업과일거 같다는건 무슨말야..?
12:10
3
0
잇팁도 스윗할수있음
12:09
3
0
배민 배달기사 불친절한거 어디다 신고함
12:09
3
0
와 진짜 알바생 책임감 레전드다 진짜로 ㅋㅋ
12:09
13
0
이성 사랑방
애인이 교대근무인 익들아 연애 어떻게해..?ㅠㅠ(사내연애 아닌 사람만)
12:09
9
0
약속 여러명이랑 잡는거 이상해??
2
12:09
11
0
다이어트용 녹차라떼 먹음
12:09
5
0
당근 안녕하세요 이모티콘만 와서
12:09
7
0
이성 사랑방
27살에 결혼생각없으면 헤어지는게 맞나?
2
12:09
12
0
이성 사랑방
이거 나도 한발짝 다가가야 하는걸까 ? 기다릴까
12:09
8
0
이성 사랑방
/
이별
자꾸 전애인이 꿈에 나오는데 언제쯤 안나올까?
12:08
10
0
나 ㄹㅇ 사회화 잘 된 intp 인 거 같애
12:08
12
0
파워 N이라 공부하다가 자꾸 딴생각이나는데 ㅠㅠ
2
12:08
9
0
다들 엽떡 진짜 많이 먹더라
2
12:08
29
0
이성 사랑방
infj 원래 남한테 관심 많고 기억력 좋아??
3
12:08
18
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
신설 메뉴 🎉
혜택달글
LCK
가비지타임
성우
여자농구
드라마씨디
붕괴: 스타레..
전체 인기글
l
안내
5/5 12:08 ~ 5/5 12:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
친오빠 군대가고 그방 강아지가 쓰는데 ㅋㅋ
3
2
연예
정보/소식
생카 반응을 본 거 같은 백현 인스스 업뎃
32
3
일상
내가 찾은 갓생에 도움되는 취미(?) 두가지
12
4
일상
와 케텍스 옆 자리 사람 나서 미치겠다..
7
5
이슈
월 고정비 5만원대 초 미니멀리즘 부부
22
6
일상
근데 전세사기 당하면 집 안 빼도ㅠ되는 거 아니..?
6
7
일상
핫플
나 헤어진지 6년 된 첫남친이랑 연락 닿았어
70
8
이슈
선재업고튀어는 김혜윤을 보고 쓴 대본.jpg
14
9
이슈
서로 부러워한다는 머리카락 재질 유형
28
10
이슈
1인 가구 좁은 집에 가둬놓으면 큰집 가고 싶어서 결혼, 출산할 줄 앎
21
11
일상
뭔 우취냐 미국처럼 기다려서 경기 하라고
6
12
이슈
범죄도시 700만 돌파기념 이주빈 인스타에 올라온 사진
14
13
일상
마러엽떡 포장해왔당
8
14
이슈
'공주님 안기' 열풍 탓에… 30㎏대 감량하는 中 여배우들
9
15
일상
요즘 보는 유튜버분 인스타 링크 타고 들어가니깐 이렇게 뜨는데
16
연예
핫플
정리글
백현 생카 연 이유
113
17
이슈
GD처럼 이렇게 옷을 입는다 vs 안입는다
8
18
이슈
현재 난리난 서강준 어린시절.JPG
13
19
일상
레인부츠 뭐사까
5
20
일상
너네 같으면 집에 갈래 말래
8
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
5/5 12:08 ~ 5/5 12:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
내가 찾은 갓생에 도움되는 취미(?) 두가지
12
1
2
와 케텍스 옆 자리 사람 나서 미치겠다..
7
1
3
근데 전세사기 당하면 집 안 빼도ㅠ되는 거 아니..?
6
4
핫플
나 헤어진지 6년 된 첫남친이랑 연락 닿았어
70
3
5
마러엽떡 포장해왔당
8
6
요즘 보는 유튜버분 인스타 링크 타고 들어가니깐 이렇게 뜨는데
4
7
레인부츠 뭐사까
5
1
8
춘식이 충격사실...
4
1
9
전남친 문자 답장 해?
7
6
10
자꾸 만나자는 남사친 돌려서 좋게 거절하는 법 좀..^^
4
11
다들 엽떡 진짜 많이 먹더라
1
12
서울대 친구 넘 갓갓생 사는 것 같아...
1
2
13
돼지코 어댑터 2개 있으면 친구한테 빌려줄거야??
6
14
곧 결혼하는데 운전 연수 받을까 말까?
2
8
15
원룸 사는데 건전지 버리는곳 없으면 어떡해..?
4
11
16
정보/소식
알게 모르게 건강에 좋은 행동들
3
17
카페 알바생인데 애기 엄마랑 친해졌오
5
18
근데 대학생때 뿐 아니라 사회나가도 학벌주의(?)
9
19
나 ㄹㅇ 사회화 잘 된 intp 인 거 같애
8
20
우리집 고양이 사진빨 진짜 안받는데
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위