다이어트 하고 10 키로 빼고는 한달내내 먹었는데

관심 그만 받기를 설정한 글입니다
2키로 찐 거면 나름 괜찮은 거지? 아이스크림, 탄수화물 매일 먹고 술도 먹고 세끼 먹었을 때도 있고 배달 음식도 자주 먹었어 정신차리고 오늘부터 식단이랑 운동 다시 하는 중 ㅎㅎ

[익인1]

오 부럽다

[익인2]

걀국 8키로 뺀거니까 마니 뺐네 수고해써♡

[글쓴이]

뚱에서 통 된 거라 갈길은 멀지만 고마워👍🏻

[익인3]

할 진짜대박인데?? 쓰니 식단운동 굳이 할필요 없을듯

[글쓴이]

사실 덜 뺀 거라 식단운동 시작하는 거야 ㅜㅜ 칭찬 정말 고마워 이 맛에 다이어트 하나부다

[글쓴이]

뭐야 그냥 막 쓴거야 조회수 왜저래 다들 관심 안 줘도 돼 욕 먹고 운동 더 열심히 하려고 글 쓴 건데,,, 이 글 내려가유~!

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[글쓴이]

세달 걸렸는데 한달은 좀 극단적으로 하느라 공복에 산 타고 점심에 계란이랑 팽이 부쳐서 먹거나 고기랑 밥 먹고 저녁은 토마토 갈아서 먹었어 두달부터는 아침 안 먹고 공복 운동 해주고 점심은 동일한데 쌈채소랑 집반찬 예를 들면 멸치볶음 있음 먹고 나물 무친 거 있음 먹고 그랬어 저녁도 동일하게 토마토 갈아서 마시고
세달부터는 좀 엉망으로 아침 안 먹고 점심 집 밥찬에 쌈 싸서 먹고 저녁에는 단호박이나 계란 삶아서 먹거나 주말에는 알바 가느라 군것질 조금 하고 가서 주는 밥 먹고 운동은 거의 저녁에만 했어! 가끔 먹고 싶은 거 있다하면 먹었어 낚지덮밥도 먹고 먹고 동태찌ㄱㅐ도 먹고 치킨도 먹고 순대국밥도 먹고 돼지갈비 등등... 대신 밥은 진짜 반도 안 먹었던 거 같아

[익인5]

나도 다이어트 중인데 생리 일주일 전이라 단 것들이랑 치킨이랑 엄청 땡기네ㅠㅠㅠㅠ이거 어떻게 참아...? 흡

[글쓴이]

나 생리 전주에는 그냥 먹었어 아이스크림 한통 다 먹고 닭강정 먹고 그랬는데 생리 끝나면 알아서 빠지더라 대신 생리때만 그렇게 먹고 그 전 후는 빡세게 식단 운동해줘서 그랬던 거 같아 나는 안 참았어!