오늘 식단 나름 잘 했는데 10시에 일 끝나고 당이 너무 땡겨서 과자 엄청 먹었거든 ㅜㅜ 홈트로 유산소 30분 복근운동 20분 하긴 했는데 원래 내일 아침에 곤약밥이란 간고등어 구이 해먹고 저녁에 닭가슴살 먹으려고 했는데 그냥 아점을 굶을까...?
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| 이 글은 5년 전 (2020/10/07) 게시물이에요 |
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오늘 식단 나름 잘 했는데 10시에 일 끝나고 당이 너무 땡겨서 과자 엄청 먹었거든 ㅜㅜ 홈트로 유산소 30분 복근운동 20분 하긴 했는데 원래 내일 아침에 곤약밥이란 간고등어 구이 해먹고 저녁에 닭가슴살 먹으려고 했는데 그냥 아점을 굶을까...?
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