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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 8926
이 글은 5년 전 (2020/10/07) 게시물이에요
안먹고 운동하면 되잖아 

 

배고플때 간식 좀 참고 

더 움직이고 걷고만 해도 빠지는걸 왜 못빼는거지? 

 

 

 

나는??
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익인134
170/63인데 55까지 빼고싶어...
5년 전
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익인136
그렇게 글처럼 쉬우면 금방빼지ㅠㅠㅠㅠ
안된다 맘처럼 ㅜ
세상엔 맛있는게 넘 많아...

5년 전
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익인138
솔직히 나 너무너무너무너무너눔너 게으름 ㅜ 부지런해지고 싶은데 무기력해애애애
5년 전
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익인139
아 진짜 ㄹㅇ 세상에맛있는게 왜케많앙??????????????? ㄱ그리구 맛있는건 왜 다 살쪄???????????? 아개빡쳐
5년 전
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익인140
운동하고 식단 조절하는 게 쉽나... ㅠㅠ 디들 학교 가고 직장 가면 스트레스 엄청 받을 거고 공부도 해야 하고 운동할 시간에 좀 쉬고 싶고 ㅠㅠ 배도 고플 거고 ㅠㅠㅜㅜ 흑흑흑흑
5년 전
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익인142
나 간식끊은지 1달은됐는데 안빠짐 그렇다고 밥많이먹지도않아 보통 한끼당500칼로리고 하루 두끼먹는데..운동안해서그런가
5년 전
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익인144
나는 이제 운동 안하면 안빠지더라... 하도 빼고 찌고를 반복해서 그런가
5년 전
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익인146
좀 더 걷는다고 빠지는거 아니고 좀 굶는다고 빠지는거 아니라서..죽어라 운동하고 죽어라 굶어서 몸에 이상생길 때까지 해야 빠짐..
5년 전
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익인147
인정,,, 왜 못빼지 나는???
5년 전
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익인148
한번 맘 독하게 먹으면 되더라
5년 전
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익인149
진짜 다이어트는 자신과의 싸움이 ㄹㅇ 맞는갓같음........다이어트한사람들 존경스러워..
5년 전
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익인150
아프니까 이틀만에 이키로 빠졌당 못 먹어서
5년 전
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익인151
맞..아.. 나는 왜 못 빼지 진심 힘들지않냐 아..... 머 정신차림 먹고잇어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
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익인154
그니까 이해가안돼 그걸 왜 못할까 나는??
5년 전
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익인156
ㅋ 취미가 먹는거라?
5년 전
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익인157
몰라서 못하는게 아니다 알지만 안하는거다 크크큭
5년 전
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익인158
나는 지독하게 해서 뺐다가 요요두어번 격고 다이어트 포기...ㅋㅋㅋㅋ 몸과 마음이 엉망이되더라..
살있으면 어떰?? 그냥 나대로 살려고ㅋㅋㅋ

5년 전
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익인159
ㅇㅈ 왜 못빼냐? 나는? (´༎ຶД༎ຶ`)
5년 전
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익인160
진짜 나도 왜못할까 생각해봤는데 장시간 앉아있어야 되고 과제 많은 과라 맨날 밤새고 머리굴려야 되서 안 먹을수가 없더라 ㄹㅇ 체력 훅훅 떨어지고 머리가 안돌아감
5년 전
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익인161
그러게 왜 운동을 안할까 하 퇴근하면 너무 힘들어 제빵사라 ㅠㅠㅠㅠㅠ 하루종일 움직이는데 집에 오면 진짜 아무것도 하기 싫고 배만 고파 이것도 다 핑계지만ㅋㅋㅋㅋ
5년 전
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