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내일부터 아침 필라테스 가는데10

l조회 149
이 글은 5년 전 (2020/10/12) 게시물이에요
가기전에 뭐 먹고 가야하나? 

안먹고 가면 근손실 온다고 그러던데ㅠㅠㅠ 

두유 같은거 먹고 가도 되나?
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익인1
두유 요거트?
5년 전
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글쓴이
둘중에 하나만 먹고 가도 되겠지?? 운동 끝나고 단백질 먹구!
5년 전
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익인1
응!!! 쓰니 아침에 필라테스 가는 거 대박이다 난 너무 힘들어서 못 가겠더라ㅠㅜ
5년 전
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글쓴이
나 오늘 등록해서... 갑자기 무섭네ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저녁은 헬스 가....
5년 전
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익인1
시간이 고정이야?
5년 전
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글쓴이
1에게
수업시간은 고정이 아닌데.. 운동 할 수 있는 시간이 내 생활 패턴이 완전 오전 시간밖에 안되서ㅠㅠ 필테는 해보고싶고.. 눈 딱 감고 3개월 등록했거든! 이벤트해서 5개월 됐지만..
5년 전
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익인1
글쓴이에게
아 그럼 어쩔 수 없네 그래도 재밌을 거야!!! 한 번 해보는 거지 뭐 ㅎㅎ
5년 전
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글쓴이
1에게
나 하나만 더 물어봐도돼?? 필라테스 끝나고 그냥 닭가슴살이나 삶은 계란만 먹으면 돼?
5년 전
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익인1
글쓴이에게
응!!! 당연하지 저녁에 헬스도 하면 점심은 넉넉히 먹어도 되겠다
5년 전
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글쓴이
1에게
헣 알려줘서 정말 정말 고마워!!!!!
5년 전
   
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