굶어서 살 뺀 익들아 너네 후회 안해???

막 다이어트 방법 보면 굶어서 빼면 지방 대신 근육 수분 빠지고 기초대사량 내려가고 암튼 안좋은 얘긴 다 써져있잖아 근데 살 뺀 사람들 보면 다 적게 먹은 사람들임 나 다이어트 중인데 사실 굶어서 빼면 효과가 빠르게 오잖아 진짜로 안좋은 일 막 나타나...?

[익인1]

후회는 안 하는데 건강 안 좋아진 건 맞아ㅋㅋ큐ㅠㅠ

[익인1]

단기는 모르겠지만 난 장기로 빼서 건강 진짜..살이랑 바꿈

[익인2]

급하게 찐건 그냥 며칠 굶어서 빼면 건강 크게 안해치구 ㄱㅊ

[익인2]

장기적으로 굶어본적은 없어서 모르겠네

[익인3]

난 후회해 pt로도 빼보고 굶어서도 빼봤는데
pt는 1년지나야요요왔고
굶은건 2개월만에 원상복귀
면역력도 진짜많이 떨어저서 쪼금만 힘들어도 어지러워

[익인4]

머리카락 후두둑...

[익인6]

난 항상 굶어서 뺐는데 탈모 엄청 오고 항상 요요 옴 빠졌다 쪘다 반복해서 이번엔 필테 다니면서 빼는 중...