아 엄마 코 고는 거 너무 불안함 ..

코 골다가 코 막히는 소리 나고 몇 초간 조용해지는 거 무호흡 증상 같은데 병원 절대 안 가려고 하고 안그래도 집 밖에 거의 안 나갈 정도로 운동도 안 하고 인스턴트 자주 먹어서 건강 걱정되는데 진짜 어떻게 해야되지 .....