자존감 낮았는데 높아진 사람 있어? 나 진짜 너무 죽고싶어

누가 내얘기 안좋게 하면 심장 터질것같고 집밖에 나가기싫고 아무랑도 연락 못하겠어 가서 따지고싶지도 않고 그냥 무시하고 싶은데 너무 무섭고 떨려서 그냥 숨고싶어 어제는 너무 죽고싶었어 어떻게 해야하니 나 진짜 너무 극복하고싶어

[익인1]

운동했어 피티받고 1:1필라테스하고 계속 몸을 괴롭혔더니 좋아졌어 1:1이니까 집중도 잘되고 운동하니까 살고싶더라 버피 100개 하는데 살려달라고 말하는 내가 있었어 나 살고싶었더라고 쓰니는 죽고싶은게 아니라 이렇게 살고싶지 않은거잖아 운동하자

[글쓴이]

고마워 운동이라도 해봐야겠다

[익인2]

나 갑자기 낮아져서 전교권이다가 학교 매일 안 가게 되고 그랬거든 너무 힘들어서 매일 다른데다 정신 두려고

[익인2]

너무너무 불안해서 죽을 거 같았는데 그럴때마다 방법을 찾아내려고 노력했어 일단 마인드 컨트롤이 첫번짼데 자해는 못 하겠고 손톱으로 피부 조금 벗겨내니까 점점 별 생각 없어져서 나아지더라 그렇게 연습했어

[익인2]

어느 별에 감자들만 사는데 너처럼 유독 엄청 힘들어하고 자존감이 낮은 감자가 산다는 동화책을 너가 읽고 있ㄱ다고 생각해봐 그 감자 엄청 위로해주고 싶지 않아?? 내가 이상하게 감자를 좋아해서 인지 그거 생각한 이후로 점점 스스로 많이 아껴주게 됐어

[익인2]

쓰니 힘내 심장이 쿵쾅쿵쾅 뛰는 그 기분 알아 이겨낼 수 있어 충분히 사람이 이겨낼 서 있는 감정이야

[글쓴이]

고마워 답장이 늦어져서 미안해 익인2가 해준 말 보고 더 깊게 생각하지 않기로 했어 이겨낼게 고마워