편의점에 파는 반숙란 있자나

다이어트할때 한개씩 먹어두돼..?? 살 더찌려나 ㅠㅠ 4-6시 사이에 먹을거구 반숙란 1개 랑 바나나1개, 냉동블루베리에 무가당요거트 한두스푼 섞은거 먹을거야  

아침은 곡물시리얼에 다이어트용두유 같이먹을거구  

집에서 삶아먹으니까 너무맛없어 ㅠㅠ ㅠ ㅠㅠㅠ 저녁은 원래안먹었어 다이어트전에도

[익인1]

ㅇ웅 피티쌤이 감동란 같은거 먹어도 된댔엉

[글쓴이]

아진짜?? ㅠㅠ 다행이다 나 계란 진짜 싫어하는데 그나마 숨참고 먹는게 편의점계란이라 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인2]

괜찮은디 근데 넘 짜지안어?ㅠ

[글쓴이]

그런가?? ㅠㅠ 식단이 근데 그 계란 말고는 거의 염분이 없어서.. 너무 몰빵인가??ㅠㅠ

[익인2]

앗 구래?? 그럼 기냥 한두개씩 머거ㅎㅎ 갠찮것다 난 갠적으로 넘 짜고 느끼해가지구ㅠㅠ 혹싀나 햇어

[글쓴이]

아 ㅠㅠㅠ 웅웅 하나만 먹으려구 두개까진 못먹겠더라ㅠㅠ나머지 단백질은 두부나 콩종류로 채우ㅓ야게따..