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내 다이어트 계획 좀 봐줄 익?1

l조회 38
이 글은 5년 전 (2020/10/19) 게시물이에요
아침-굶거나 저지방 우유  

점심-일반식 배부르기 전까지 

저녁-과일이나 우유.......? 

 

운동은 주 2-3회 필라테스하고 주3회 알바두 해! 

뭐 더 수정할 거 있을까? 

아 그리고 유산균 먹을지말지 고민중이야!
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다이어트 하기 싫다 진짜
대표 사진
익인1
단백질을 더 챙겨먹고 굶지마 그리고 몸무게줄이고 체지방빼는건 헬스가 최고긴해...
5년 전
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