자해하는 사람들은 손목이 제일 드러나기 쉬운데 왜 그쪽에 주로 할까?

안보이는 곳 되게 많은데

[익인1]

힘든 걸 알아줬으면 하는 심리로 하는 사람도 있겠징?

[익인3]

보이는게 문제가 아니라 그나마 쉬워서 그런거 아녀?

[익인4]

내 눈에도 잘보여서

[글쓴이]

내 눈에도 잘보이는게 중요한거야??

[익인4]

누가 볼까봐 걱정할 단계?였으면 아예 하지도 않겠지?

[글쓴이]

음 그건 아닌듯 왜냐하면 내가 누가 볼거 걱정하며 하는 사람이라..ㅎㅎ 그래서 난 안보이는 부위에 하는데 손목에 주로 하는 사람들 심리가 궁금했어..

[익인42]

그런 쓰니가 있으면 아닌 사람들도 있을것같아! 다양한 사람들이 있으니까

[익인5]

사망에 이를 수 있는 급소중에 가장 수월한 곳이라 그런 거 아닝까?

[익인6]

젤 잘알려진 방법이라서일듯

[익인8]

난 자살할 용기는 없고 살아갈 의욕이 없는 마음을 제발 누구라도 알아달라는 심정으로 손목에다 했어

[익인9]

자해하는 사람들 대부분 보이라고 하는 거야

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[익인9]

아니 배웠어

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[익인36]

지나가다) 나는 전공 강의때 교수님께 들었어. 슬픔이나 공허함 등 정서적 고통 잊기 위해 하고 자기처벌이나 타인에게 자기 힘든거 알아달라는 표시라고 하시더라

[익인54]

대학 심리학 강의때 대부분 배워

[삭제한 댓글]

54에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[익인54]

삭제한 댓글에게
성급한 일반화랑 통계적으로 다수의 사람이 그렇다라는 수치는 구분해야지. 모쪼록 몸도 마음도 건강히 회복하길 바라

[익인10]

다른부분에 비해서 피하층이 얇아서..?

[익인11]

보통 손목에 동맥 있다고 긋는거 아니야? 목은 위험 부담이 크고

[익인12]

긋기 편해서

[익인12]

그냥 팔 손 손가락 긋기 편한데 아무데나 함

[익인13]

가장 알려져 있어서..? 난 한번도 안해봤지만 한다면 손목에 할 것 같은... 뭔가 다른 곳은 정말 힘들게 살 깊숙하게 그어야 그어질 것 같은 느낌이야

[익인13]

매체든 어디든 손목을 그으니까 손목을 그으면 죽을 수 있구나라고 생각이 들어 그래서 다른 곳을 긋는다는 생각을 한 번도 못해봄

[익인14]

거기가 동맥있는 곳 중에 그나마 살이 젤 얇을껄?

[익인15]

보기 불편한 마음에 올린글이니?

[글쓴이]

아니 그런건 아닌데 나는 윗 댓글에서도 말했듯이 주변의 시선이 신경쓰여서 쉽게 드러나지 않는 위치에다 하거든. 근데 안그런 사람들은 왜 거기다가 하는지 궁금해서 써본거야. 오늘도 어디에 하는게 안보일까 고민하다가 해서ㅎ

[익인16]

거기 동맥 있다고 알려져잇어서...?

[익인17]

보라고 손목에다 함

[익인18]

보이라고

[익인20]

티 내고 싶거나/죽으려고 했거나/손목이 제일 알려져 있어서? 나도 안쪽에다 해서 잘 모르겠다

[익인21]

절단내기 가장 쉬워보이고 긋기도 편한 위치

[익인22]

사실 그런 거 생각할 겨를 없었어

[익인23]

다른부분보다 얇으니까 동맥에 더 가까울 것 같음

[익인24]

난 그래서 팔뚝에 하지 홀홀

[익인25]

허벅지에도 많이 하던데

[익인26]

그런 생각할 겨를이 없어서...?
아니면 이러다 그냥 죽었으면 하는 마음에...?
사람마다 조금씩 다르지 않을까

[익인28]

자해를 하는 메커니즘 자체가 죽으려고 한다기 보단 자신의 신체에 해를 가하면서 불안감, 스트레스가 해소되는건데
손목이 자해하기 제일 편한 위치이고 본인이 제일 잘 볼 수 있는 위치라 그럼

[익인34]

나도 이랬어 죽기보다는 순간의 두려움 불안감을 없애기위해 자해하는경우가 대다수였고 그걸 보면서 안정감을 얻는편이라 상처가 쉽게 생기는 손목에 많이 했다 그리고 잘 알려진 부위기도 하고

[익인29]

내눈에 핏줄이 제일 잘보이고 긋기 쉽고
남들이 알아보기도 쉽고
생각보다 손목은 과다출혈 쉽게 안와서
그냥 겁주기용?으로 하는 사람도 많고

[익인30]

손목이 제일 덜 깊게 잘라도 죽을거같아서?젤 아픈시간이 짧을거같아서

[익인31]

긋기 쉬워서

[익인32]

하다가 혹시라도 죽을까 싶어서 그나마 동맥 잘라버리기 쉬운 위치가 거기 아니야...? 아니라면 난 이때까지 무엇을 위해 손목에........

[익인32]

그리고 핏줄 잘 보여서 핏줄 도드라진 곳에 긋거든

[익인33]

난 그래서 발목이랑 다리 같은 잘 안 보이는 데다 함

[익인35]

동맥 젤 잘보여서

[익인37]

자해를 함으로써 안정감을 얻는 그 매커니즘이 너무 궁금해...

[익인38]

시원해.. 정신적으로 아픈 것보다 육체적으로 아픈게 나은 느낌이랄까 근데 하고 다음날 보면서 비참해져서 악순환이야

[글쓴이]

막 속이 답답하고 뭘해도 화가나고 억울하고 슬프고 괴로울때 자해 하잖아? 그럼 그순간 화가 신기하게도 싹 사라져 나도 왜그런진 모르겠어. 눈물이 나다가도 자해하면 눈물이 안난다? 걍 그 순간의 아픔에만 집중하게 되는 것 같아. 그러다가 정신이 다시 돌아와서 화나고 슬프면 다시 자해해. 그럼 그 마음이 평온해져. 이거의 반복이라서 끊을수가 없는 것 같아..

[익인41]

그냥 하고 나면 머리에 생각이 비워지고 상처의 고통에만 집중이 가능해서 자꾸 너무 힘들면 하나봐

[익인45]

집중이 돼 머리가 순간 멍해지고 .. 한번 하고나면 스트레스 받을 때마다 계속 생각이 나

[익인51]

추측인데 뭔가 그 상처에 정신 팔려서 다른 생각이 많이 잊혀질 것 같아 순간이지만?.. 어떤 의미로는 내가 잘 느껴지기도 할듯 살아있다는거라던가 그냥 내 몸에 상처가 있으니까 상처 자체에 현실감이 있어서 붕 뜬 기분이 좀 가라앉아서 안정되는? 그럴 것 같앜ㅋㅋㅋ

[익인38]

난 하다가 잘 하면 동맥 그을 수 있지 않을까 해서 근데 항상 못하지

[익인39]

피 나는 모습이 잘 보이기도 하고 자세가 편하니까..? 허벅지나 팔뚝 안쪽 해봤는데 그런 부위는 불편하고 스트레스 풀리는 느낌도 없더라구

[익인40]

힘든걸 알아봐주길 원해서

[익인43]

암 생각없이 손목에 했었다가 지금은 안 보이는 데 함

[익인44]

거기가 제일 안 아팠고 내 눈에 잘 보여서 좋았어

[익인45]

하는게 자랑은 아니지만 일단 나는 누군가 알아주길 바래서 하는건 절대 아님 이유는 정확히 모르겠는데 일단 위치가 편해 바로 씻어낼 수 있고.. 그리고 내눈에 잘 보여야 뭔가 직성이 풀려 근데 굳이 이런 이유 아니어도 그어야 할 상황이면 꼭 손목이 생각나

[익인46]

다들 아프지마라 소중한 사람들아

[익인47]

긋기도 편하고 곱창끈 같은거 끼고 있음 안 보이니까 팔목에 함

[익인48]

자살 의도가 없는 자해 라는 진단명이 있어. 부정적인 생각으로부터 안도감얻거나 대인관계어려움 해결을 위해서나 좋은 기분 상태 유도하려고 자해행동을 한다고 하더라

[익인49]

난 우울증 초기? 얼마 안됐을때는 답답해서 어디 해소하고 싶기도하고 나 힘들다는거 제발 좀 알아달라고 손목 그었었는데 들키고 아버지한테 맞은게 트라우마가 돼서 다음부터는 그냥 혼자 이곳저곳 때리고 꼬집고 안보이는 곳에 긋고 그러게 되더라... 마조 이런건 아닌데 심적으로 괴로운데 표현이 안되면 내 몸에 직접적으로 상해를 입혀야 조금이라도 후련해져서 습관이 된 듯

[익인49]

어쨌든 답답한 마음을 표현하고싶은 마음이 있는 것 같아... 보통 흔하게 알려진 자살 수단이 손목 긋는건데 난 그만큼 깊게 그을 자신은 없어서 아직 살았다 이런 느낌을 받기도 했고... 다른 자해도 그런 것 같아 수시로 확인받는 느낌?

[익인37]

댓글보니까 자해로 심리적 고통을 완화한다는게 어떻게 보면 중독성도 있어보이는데, 자해를 하기싫지만 그거 말곤 다른 해소방법이 없어서 자꾸 하게 되는거야?

[익인34]

중독성있는것도 맞는거같아 한번하게되니까 별로 어렵지 않고 근본적인 해결방법이 아니라는 것도 알지만 그 순간 생각나는게 자해밖에 없어서 계속 하게되는거같어

[익인50]

자살할때 손목을 긋잖아 거기서 비롯된거 같은데
괜히 자살은 못하지만 자해는 하고싶어서.....
일반화하는건아니구....그냥 난 그랬던거같아

[익인52]

난 나 힘든거 알아봐달라고 누구라도 나 좀 구해줬으면ㅎㅐ서

[익인53]

그나마 제일 얇고 쉬워서... 그래서 여름엔 안 함

[익인55]

근데 약간 미디어의 영향도 없지 않은듯.... 자해하는 장면 하면 주로 손목 자해 하는게 많지 않나
영화에서 막 손목긋고 욕조 드가고 그러잖아

[익인56]

손목 자해가 제일 많이 알려져 있으니까... 알아봐달라고 하는 사람도 좀 있고 자해로 스트레스 푸는 사람들도 은근 많음... 자해키트 들고 다닌 거 알고 좀 충격 받았었어 그만큼 다들 너무 힘든 거겠지

[익인57]

나는 보이라고 한 게 아니라 진짜 동맥 끊을려고 했었는데. 근데 생각보다 깊었지

[익인58]

처음엔 누가 좀 알아줬으면 해서 손목에 했었는데 소용없이 그냥 내가 너무 비참해보여서 허벅지 안쪽에 했어