오래앉아있는 사람들 팁있어?

직업때문에 거의 하루종일 컴퓨터하면서 의자에 앉아있어야되는데

허리도 당장은 안아프지만 걱정이고 요즘은 엉덩이가 너무 아파 ㅋㅋㅋㅎr...

오래 앉아있어도 괜찮은 팁같은 거 없나 이왕이면 내가 노력하는 거말고

의자라든가 아이템이라 그냥 장착만 하면 됐으면 좋겠는데 ㅎ

[익인1]

아 나도 제발 알려죠...

[글쓴이]

우리 알게되면 서로 알려주기다....

[익인2]

다리 어딘가에 올려놓구 해 ㅜㅜㅜ 난 모니터 박스에 올려놓구 일함 ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

발 바로 받침대에 올렸다.......

[익인2]

1시간마다 스트레칭해주기.....!!!!!

[글쓴이]

화장실가는 것도 귀찮아하는 내가 실천할 수 있을까 .. 일단 머리에 새겨놓긴할게..........

[익인2]

자리에 앉아서라두 해바! 목 위아래양옆으로 움직여주고 허리도 돌려주공!

[익인3]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ'이왕이면 내가 노력하는 거말구'

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ노력하기 귀찮다구요 ㅎㅎㅎ

[익인4]

그 커블?손연재가 광고하는거 엄청좋대 허리도 덜아프고 엉덩이 아픈건 방석좋은거 사서 깔면될듯

[글쓴이]

맞다 그거 좋다던데 알아봐야겠다!!!!!