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나 다이어트 식단 ㄹㅇ 다이어트 안 같음...2 l 일상
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l조회 174l
이 글은 3년 전 (2021/1/24) 게시물이에요
하루 두 끼 먹음(사실 다이어트 하기 전에도 세끼를 먹어본 적이 거의 없음  

일반식 반끼씩 두 끼먹거나 

점저에 맛있는 게 너무 먹고 싶으면 아침 그냥 아몬드 브리즈같은 걸로 때우고 점저 맛있는 거는 3/4정도 먹고 그날은 운동 더 빡세게ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

 

살은 혹독하게 하는 것보단 좀 덜 빠지긴 하는데 스트레스를 별로 안 받는 듯... 굳

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글쓴이
사실 식단 생각하고 그러는 게 너무 힘들어서 그냥 최소한의 양심으로 일반식 짜서 먹고 있당
3년 전
익인1
다이어트 하면 두 끼 많이 먹지않나
3년 전
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한국이 아니시네요
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익명여행 l 익외거주
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