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나 25kg 뺐는데 다이어트가 제일 쉽다
38
4년 전
l
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1505
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이 글은 4년 전 (2021/4/05) 게시물이에요
다이어트는 먹고 싶은 걸 참으면 되는데
다른 일들은 하기 싫은 일을 해야함... 요즘 공부중에 느끼는 거임... ㅋㅋㅋ
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오우 딱히 비법 없고 걍 유튜브에 2~30키로 뺀 후기 썰들 봐줘 대부분 나랑 비슷햐.... ^_ㅠ
4년 전
익인1
헐 얼마나 걸렸오??
4년 전
글쓴이
5달!
4년 전
익인2
어떻게 해?
4년 전
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운동이랑 식이!
4년 전
익인3
와 외모적으로도 많이 달라졌어??부럽다 대단해
4년 전
글쓴이
이목구비가 엄청 다르게 생기게 된 건 아닌데 얼굴이 작아지니까 나름 큼직해보이고.... 오랜만에 만난 친구가 못 알아봤어 ㅋㅋㅋ
4년 전
익인3
와 진짜 자극받고갈게 고마워
4년 전
익인4
혹어 어떤 운동이랑 식이 했는지 알려줄수있을까???
4년 전
익인5
무슨운동이랑 식이했어? 피티?
4년 전
익인6
머리안빠졌어????방법 공유좀 ㅠㅠㅠ쓰앵님 플리즈....
4년 전
익인7
식단이랑 운동 어떻게 했는지 궁금해 ㅠㅠㅠㅠㅠ 선생님...
4년 전
익인8
뭔가 쓰니말들으니까 다이어트 쉬워보인다ㅜ하기싫을때 와서 봐야지
4년 전
익인9
비법 전수좀요ㅠㅠㅠ
4년 전
익인10
근데 나도 이거 ㅇㅈ.. 하기 싫은거 하는거보다 걍 참는게 나음
4년 전
익인11
난 먹고 싶은거 참는건 잘하는데 운동하기가 너무 싫어.............ㅠ
4년 전
익인12
비법 좀 알려주세여 식단 운동 어케 했어ㅜㅜㅜ
4년 전
익인13
난 둘 다 못해...........ㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
익인14
저두 비법ㅜㅠ
4년 전
익인15
진짜 인정 공부하면서 느끼는데 다시 30키로를 빼는게 낫지 공부는 못해먹겠음
4년 전
글쓴이
공부 싫어 너무 싫어 휴.....
4년 전
글쓴이
글쓴이가 고정함
오우 딱히 비법 없고 걍 유튜브에 2~30키로 뺀 후기 썰들 봐줘 대부분 나랑 비슷햐.... ^_ㅠ
4년 전
익인16
저도 비법 좀 부탁드려요 허헣
4년 전
익인17
비법 덜먹고운동하기
4년 전
글쓴이
맞아.... 먹는 거 반 이상 줄임... 나 일주일에 3일은 배달 시켰었음
4년 전
익인17
대단해..알면서도 힘들어🥲
4년 전
익인18
안 먹는게 제일 하기 싫은 나는 다이어트가 제일 힘들닼ㅋㅋ큐ㅠㅠ 다들 대단하다
4년 전
익인19
먹고싶은걸 참는게 공부보다 어렵다 난 ㅜㅜㅜㅜ흑
4년 전
글쓴이
채소나 다이어트 식품으로 다른 맛있는 음식 흉내내려고 이것저것 해먹다가 배불러져서 다이어트 성공...
4년 전
익인20
다이어트도 굶기 싫은걸 해야하는데..
4년 전
글쓴이
근데 배고픈 건 다른 뭔가로도 대체가 가능한데 공부는 다른 걸 대신 머리에 넣으면 큰일나.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ ㅠ
4년 전
익인21
멋지다...ㅠ 나 8키로 뺐다가 한 번 먹고나니 고삐풀려서 다시쪘는디^_ㅠ 쓰니 멋져
4년 전
익인23
헉 ㅠ 나도 지금 25키로 뺀 상탠데 ... 난 다이어트가 더 힘들어 .......... 제일 힘들어 .........
4년 전
익인24
와 대단해 ㅠㅠㅠㅠ 나는 공부가 훨씬 쉽고 다이어트는 너무 힘들던데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
익인26
22 공부는 한 1~2주만 꾸준히 해도 변화가 바로바로 보이는데 다이어트는 중간에 정체기 길게 오니까 너무 힘들더라
4년 전
익인25
우와 뭔가 용기나는 말이다 맞아...
4년 전
익인27
와... 므찌다,., 난 쓰니랑 반대야..ㅜㅜ
4년 전
익인28
혹시 스펙 몇에서 몇으로 뺐는지 알수 있으까? 진짜 대단하다.. 난 5키로 빼는것도 어렵던데 지금 다이어트 2일차인데 넘 힘드러 ㅠㅜ
4년 전
익인29
그 모델분이 했던 말 생각난다..진짜 나도 열심히 해야지 ㅠㅠ
4년 전
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