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이렇게 먹어도 살 빠지려나

l조회 14
이 글은 4년 전 (2021/4/06) 게시물이에요
아침:바나나나 계란 2개+두유 

점심:일반식 

저녁:닭가슴살+두유 

 

운동은 내가 무릎에 병이 있어서 수영 빼고 금지 당했는데 근처에 수영장이 없어서 못 혀 

요즘 똥배가 나와서 -3키로 정도만 되도 만족할듯 

이것저것 찾아보고 낸 결론인데 어때??
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