나 지금 163/47 인데 진짜 더 빼고 싶다

목표 44... ㅠㅠㅠ 하... 왱렇게 안빠지지

[익인1]

저체중인디..

[익인2]

어우...강박이야.....

[익인3]

강박온듯..

[익인4]

47도 저체중이야 건강관리 잘 해 생리는 멀쩡히 해?

[글쓴이]

나 원래 다낭성 있어서ㅠㅠ 생리는 약먹으면서 해

[익인4]

다낭성이면 식단도 영양관리 잘 해야할텐데 나도 다낭성으로 고생 중인데 확실히 밥 잘 챙겨 먹을 때랑 다이어트 한다고 식단 제한 할 때랑 생리 주기나 양 그런 거 눈에 띄게 차이나더라고 그리고 여자는 규칙적으로 생리하려면 어느 정도 지방 있어야 하는데 47도 지금 적은 거 같아 날씬하고 싶은 거 이해하는데 차라리 근력 운동해

[글쓴이]

ㅠㅠ조언 진짜 고마워 나는 고등학교때부터 다낭성이 있어서 약 계속 먹다가 스스로 또 하다가 생활바뀌고 또 못해서 약 간헐적으로 먹거든 ㅠㅠ 익도 약 안먹으면 생리 아예 안나와?

[익인4]

나 중학교 때부터 생리 주기 이상해서 병원 주기적으로 갔는데
약 안 먹어도 생리 멀쩡히 한다 -> 건강한 생활 중일 때(탄단지 권장량 어늦어도 채우고 운동 꼬박꼬박 수면 시간 채움)
약 안 먹는데 생리 주기 망가지고 몸 붓기 심해진다 -> 수면 부족, 식단 불균형
병원에서 의사 선생님이 체중이나 운동 식단 영양제 이런 거 안 챙겨 주시나? 다음에 병원 갈 때 의사선생님께 여쭤봐

[익인5]

내가 밥 ㄹㅇ 안먹을때가 164 47이엇는데...

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[글쓴이]

헉 ㅠㅠㅠ 44인데 안예쁘다구!? ㅠㅠㅠㅠ 난 너무 워너비인데ㅠㅠ