밥만 먹으면 ㅅㅅ하는데 어떻게 해야돼...??

이런지 지금 한 4개월 정도 됐거든? 지사제도 안들어 ㅠㅠㅠ 대장이랑 위 내시경 했는데 별다른 문제는 없고 걍 과민성 대장 증후군 같다는데... 진짜 미치겠어 밖에서 무슨 밥을 못 먹어

[익인1]

보통 뭐 먹어? 그냥 밥만 먹으면 그런 거야?

[글쓴이]

밀..가루... ㅎ 그리고 잘 안먹어 .. 불규칙하게 먹는듯 ㅠ

[글쓴이]

유당 웅 있어서 우유도 못 마셔..

[익인1]

밀가루가 안 맞는 것 같은데.....

[익인2]

난 썩었어...

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일부러 그래서 밥 얘기 붙였는데 머쓱하군 ㅎㅎ

[익인3]

식습관을 바꿔봐.. 밀가루 나도 소화 잘 안 되는 몸이라 최대한 안 먹는 쪽으로 밥 먹음 ㅠㅠ

[글쓴이]

밀가루 끊어봐야겠다 ㅠㅠㅠ 내가 밥도 되게 불규칙하게 먹고 잘 안먹다가 먹고 이래서 더 그런거같아 ㅠ

[익인4]

쓰니 식습관 자체가 문제네.. 저렇게 하면 건강한 사람도 안좋아지겠다..밀가루 최대한 줄이고 규칙적으로 챙겨먹어 유산균도 꼭 챙겨먹고 나도 과민성 대장 증후군 있어서 저 3개는 꼭 지키는 편이여

[글쓴이]

웅웅 노력해볼게! 고마워 !!!