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크로스핏 말실수한것같아....11

l조회 287
이 글은 5년 전 (2021/4/14) 게시물이에요
오늘 처음이라 살살했긴했는데 

내 생각보다 진짜 별거아닌거야 

그래서 오늘 소감 말하라해서 

생각보다 할만하네요?! 하고 시건방떰... 

내일 힘든거 시키진않겠지?
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개인적으로 미용몸무게 말고 표준몸무게가 젤..
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익인1
어차피 정해진게 있어서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
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글쓴이
무게 좀 더 무거운거 들라고 할까봐서 ㅠ
5년 전
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익인1
그럼 무게 더 무거운거 들고 혼쭐나보자ㅋㅋㅋ
근데 어차피 코치님들도 처음온사람들은 일부러 더 살살시켜
동작도 잘 모르는데 무게 잘못올렸다가 다치면 안되니까
5년 전
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글쓴이
ㅜㅠㅜㅜ 사실 다른 사람등 봉에 원판끼우고 할때 난 아령들고 가볍게 6키로 들자는거 내가 엄살피워서 4키로로 줄인거거든 내일은 안봐줄듯 ㅠ
5년 전
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익인1
원래 초보들은 운동효과?보다는 동작숙지가 먼저긴 해
5년 전
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글쓴이
1에게
맞아 자세 때문에 아령든거였어 건강해야 운동하지 ㅠㅠㅜㅜㅜ
5년 전
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익인1
글쓴이에게
놀랍게도 나는 운동하다 다친게 아니라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 미치겠다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
암튼 크로스핏 진짜 재밌어
같은시간 고정해서 다니다보면 사람들이랑 친해지고 더 재밌을거야
원래 크로스핏-친목=0이라...
5년 전
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글쓴이
1에게
아 그래?? 나 수영다닐때 친목왕이었는데 앞으로 기대된답!!!!
5년 전
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익인1
글쓴이에게
친목왕ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ난 완전 낯가림러인데도 쓰니같은 인싸가 암튼 다가와줌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 초보가 좀 주변사람들이랑 친해지면 또 옆에서 오지랖부려주는사람 많아서 동작연습도 잘됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ잘알려줘
5년 전
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익인1
하 난지금 다쳐서 운동 못하고 있는데 나도 크로스핏 하고싶다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
5년 전
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익인1
근데 살살하면 ㄹㅇ별거아니긴 함....
살살이 허용안되서그렇지ㅋㅋㅋㅋㅋ
무게 좀 가볍게하면 코치님은 아무말도 안하는데 오히려 옆에서 뭐라그럼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
   
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