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진짜 내가 느끼는건데 다이어트 시작하려면

l조회 62
이 글은 5년 전 (2021/4/14) 게시물이에요
극단적으로 식단짜면 안 돼 진짜 나도 마른편 아니지만 6키로 쪄서 뺐는데 뚱뚱하거나 통통한사람들 착각하는게 있는데 다이어트하면 막 초절식 해야할것 같잖아? 절대 아님 평소에 먹는 군것질들 끊고 배달음식만 끊어도 살빠짐 (물론 먹어서 찐 경우 한정)
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