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확실히 하루 한 끼 먹으니까 살이 쭉쭉 빠진다..

l조회 44
이 글은 5년 전 (2021/4/15) 게시물이에요
평소에는 식단 + 운동으로 다이어트 하다가 시험기간이라 도무지 운동 나갈 힘도 시간도 없어서 그냥 한끼만 먹고 견과류나 방울토마토같은거 몇 개 먹는 식으로 하는데 이렇게 하니까 예전보다 살이 훨씬 잘 빠짐.. 
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